Антицеллюлитное масло для массажа своими руками

Содержание

“Масла против целлюлита — рецепты домашнего применения”

Антицеллюлитное масло для массажа своими руками

Вопреки расхожему мнению, что целлюлит является естественной особенностью женской физиологии, а значит, борьба с ним неэффективна и нецелесообразна, правильный уход за кожей действительно помогает избавиться от неаппетитных бугорков и дряблости в проблемных зонах.

Жировые подкожные отложения присутствуют у каждой здоровой женщины, и локализуются в области бедер и ягодиц, иногда – на животе или предплечьях. Плотная, хорошо увлажненная кожа позволяет скрывать неровности за счет своего тонуса и эластичности, а вот обладательницам тонкой и сухой эпидермы повезло намного меньше.

Даже небольшие отложения целлюлита бросаются в глаза, а стройные бедра «украшают» неаппетитные вмятинки и ямки. Натуральные масла питают кожу, возвращают утраченную эластичность, «запирают» влагу внутри. Работают масла от целлюлита по четырем разным направлениям:

  1. Лифтинг – быстрое подтягивание кожи за счет регенерации клеток и выработки коллагена;
  2. Лимфодренаж — профилактика застоев лимфы;
  3. Липолиз – расщепление жировых клеток;
  4. Стимуляция кровообращения.

У эфиров есть и другое полезное свойство – некоторые из них положительно влияют на эмоциональное состояние, укрепляют нервную систему, способствуют выработке эндорфинов – «гормонов радости». За счет этой особенности, ароматерапия помогает справиться с частой женской проблемой — «заеданием» стрессов, что как нельзя лучше поддерживает и фигуру, и общее состояние кожи.

Какие масла помогают в борьбе с целлюлитом?

Не только цитрусовые помогают победить «апельсиновую корку»

Лучше всего ухаживают за проблемными зонами цитрусовые масла (апельсин, мандарин, грейпфрут и лимон), однако максимально хорошо они работают в «коктейлях» — в сочетании с базовой основой и дополнительными эфирами.

В качестве такого проводника подойдут ореховые основы – миндаль, фундук и кокос, они дополнят действие эфиров за счет собственных свойств. Например, кокосовое масло от целлюлита эффективно применяется и само по себе, а в сочетании с эфирами является отличным проводником за счет моментальной впитываемости.

Более нейтральная база – оливковое или льняное масло. Оливковое не так хорошо впитывается, зато отлично насыщает кожу и избавляет от сухости, а льняное обеспечит дополнительный уход: увлажнение и смягчение.

При самостоятельном смешивании масла от целлюлита, важно помнить, что на 100 мл основы должно приходиться не более 35 капель от всех используемых эфиров.

Смесь для многократного использования хранится в стерильной бутылке из темного стекла с герметичной крышкой.

  • Жасмин — его добавление дает общее укрепление и тонизирование, помогает в моделировании фигуры.
  • Кипарис – нормализует водно-жировой баланс и укрепляет сосуды.
  • Персик – густое и очень питательное масло от целлюлита и растяжек, отлично усваивается кожей, его применение предупреждает появление рубцов (растяжек) при беременности или резком наборе веса, устраняет сухость. Эффективно при любых колебаниях веса, поскольку не дает коже провисать и при похудании, возвращает ей плотность и эластичность.
  • Черный перец – позволяет дополнительно разогреть тело при антицеллюлитных массажах и обертываниях.
  • Корица – оказывает антиоксидантное воздействие, активизирует кровообращение, нормализует отток лимфы.
  • Лимон – отбеливает и тонизирует, способствует рассасыванию образовавшихся рубцов.

Масло грейпфрута от целлюлита – избавляет от отеков, разгоняя застоявшуюся лимфу, убирает бугристость. Эффект от применения заметен уже после 2-3 недель использования в обертываниях или массажах — уменьшаются объемы, а сама кожа становится более упругой и подтянутой. Для массажа на 15 мл основы добавляется 3-4 капли эфира грейпфрута.

Масло апельсина от целлюлита – улучшает кровообращение, сужает поры и омолаживает кожный покров. В чистом виде применяется при массаже с помощью специальной банной варежки или щетки, достаточно 4-5 капель.

В каких процедурах и как использовать?

Правильное применение смесей и масел

Цитрусовое масло от целлюлита в домашних условиях используется при обертываниях, массажах, а также для ванн и скрабов. Следует помнить, что единичное применение, хотя и будет приятным, вряд ли даст моментальный результат.

Курс таких процедур займет около месяца, поскольку и массажи, и обертывания рекомендовано делать с коротким интервалом (в один день), и не менее 10 сеансов за один курс.

Приведем рецепты действенных смесей от целлюлита.

Скраб от целлюлита с маслом кокоса

1 столовая ложка кокосового масла (при температуре ниже 25 С оно затвердевает. В этом случае растопите нужное количество на водяной бане), 1 столовая ложка сахара, 1,5 столовых ложки кофейной гущи. Все три компонента перемешать до полностью однородного состояния.

  • Такой скраб применяется один раз в неделю.

Обогащение обычных средств для тела

В отдельной емкости смешать небольшое количество геля для душа с 4 каплями герани и 4 каплями бергамота. С помощью губки промассировать бедра и ягодицы – сначала по часовой стрелке, потом – против.

  • Тщательно смыть смесь, вытереться насухо полотенцем, увлажнить тело молочком, обогащенным 4 каплями масла грейпфрута.

Антицеллюлитное обертывание с глиной

Обертывания для живота и бедер

— Голубую косметическую глину развести водой до консистенции сметаны. Добавить 6 капель масла апельсина. Обработанный участок кожи укрыть пленкой. Для дополнительного эффекта рекомендуется полежать 20-30 минут под теплым пледом.

— В смесь из разведенной белой глины добавить по три капли масла корицы и апельсина. Курс обертывания – 10 процедур, повторять через день.

Рецепт для обертывания

На 2 ложки свежего, немного разогретого меда добавить 6 капель грейпфрута и по 4 капли других цитрусов: апельсина, лайма или лимона. После нанесения массажными движениями, участок закрывается пищевой пленкой. Смесь оставляется на 20 минут.

Антицеллюлитный скраб-обертывание:

В базовое масло добавляется молотый кофе, молотая корица и 6 капель эфира грейпфрута. Смесь наносится под пищевую пленку на 40 минут, применяется курсом из 10 обертываний, через день.

Обертывания для живота

Иногда целлюлит выбирает довольно неожиданные места – при упругих бедрах и ягодицах потеря тонуса в области живота может выдать некрасивые ямочки и бугры, особенно в области, расположенной под солнечным сплетением. К счастью, именно эту зону можно легко и быстро привести в порядок при помощи обертываний, а добавление к антицеллюлитным средствам других эфиров поможет сделать талию тоньше.

Для основы лучше всего выбрать персиковое масло (1 ст. ложку), добавив в него смесь из 3-4 капель апельсина или грейпфрута, по 5 капель черного перца и мяты.

Ежедневное получасовое применение такой разогревающей смеси в сочетании с теплым корсетом или поясом поможет быстро восстановить фигуру после зимы и значительно улучшит внешний вид кожи живота.

Очень хорошо себя зарекомендовала такая смесь масел — в 20 мл базового добавить по 4 капли масел апельсина и лаванды, и по 6 капель – можжевельника и лимона.

Рецепты для ванн

Антицеллюлитное ванны с эфирными маслами

Лить эфиры сразу в воду бесполезно, так как они не смогут равномерно раствориться в ней, при этом, в отличие от применения в массажах, смешивать их с базовыми маслами так же нецелесообразно. Как связку лучше всего использовать морскую соль – для лечебной ванны потребуется около 1 кг (на ванну 200л. или смотрите на пачке).

Дополнительно раствор цитрусовых масел с солью можно разбавить:

  • крепко заверенным зеленым чаем (0,5 литра),
  • молоком (0,5 литра),
  • свежевыжатым соком лимона

Температура воды должна быть комфортной – около 37 градусов, время процедуры – 15 минут.

Растворить в воде 1 кг морской соли, добавить по 2 капли розмарина, фенхеля и кипариса. 20 – 30 минут в такой ванне помогут вывести лишнюю жидкость и выровнять кожу.

При плохом лимфооттоке в масляный коктейль для массажа также необходимо добавить один из следующих эфиров:

  • розмарин
  • бергамот
  • фенхель

Эти растения способствуют улучшению кровообращения, выводят лишнюю жидкость и избавляют от отечности. Курс массажа с применением розмарина, фенхеля и бергамота не только улучшит внешний вид кожи, но и уменьшит объемы за счет выведения отеков.

Как правило, отзывы от применения масла против целлюлита положительные – даже короткий курс обертываний или массажей помогает достаточно быстро привести тело в порядок. В легкой форме, целлюлит перестает быть заметным уже за месяц применения за счет интенсивного питания и укрепления кожи.

Однако для получения долгосрочного эффекта потребуется дополнить уход за кожей силовыми нагрузками или низкоуглеводной диетой.

домашние масло похудение целлюлит

Источник: https://zdorova-krasiva.com/masla-protiv-tsellyulita-retsepty-domashnego-primeneniya/

Антицеллюлитное масло для массажа марки Planeta Organica, Anariti, средство приготовленное своими руками, видео

Антицеллюлитное масло для массажа своими руками

Современные магазины предлагают нам огромный выбор разнообразных кремов, гелей, масел, которые созданы специально для проведения массажных процедур. Антицеллюлитное масло для массажа – одно из таких средств.

Оно регулирует кровоснабжение, повышает тонус кожи, запускает ускорение обмена веществ, расслабляет мышцы, помогает избавить организм от шлаков и токсинов.

Если делать массаж регулярно, используя при этом масло, можно в короткие сроки избавиться от такого неприятного явления, как целлюлит.

Общие советы

Антицеллюлитное масло – смесь, обогащенная специальными антицеллюлитными добавками, в роли которых выступают определенные эфирные масла. Но не всегда они могут избавить от эффекта «апельсиновой корки». Чтобы победить целлюлит, необходимо правильно использовать купленные или приготовленные смеси. Следующие советы помогут вам в этом:

  • перед массажем примите ванну с морской солью или очистите поры скрабом – это усилит впитывающий эффект масла;
  • не смывайте масло после массажа;
  • перед процедурой приглушите свет, включите приятную музыку, можно устроить сеанс ароматерапии – все это поможет вам настроиться на нужный лад;
  • для видимого результата используйте антицеллюлитное массажное масло несколько раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев;
  • разбавьте массаж физическими нагрузками – так вы не только избавитесь от целлюлита, но и подтянете живот, ягодицы, а также забудете о растяжках;
  • после процедуры отдохните от повседневных дел (лучше всего проводить массаж на ночь).

Перед использованием выполните тест на аллергическую реакцию. Несколько капель масла нанесите на локтевой сгиб и подождите около получаса. Если отрицательной реакции не последовало (зуд, покраснение, высыпание) – можете смело пользоваться маслом!

Способ применения

Основной способ применения масел – это, конечно же, массаж. В процедуре используются интенсивные поглаживания, разминания, похлопывания и небольшое давление на проблемные участки. Помните: во время массажа вы не должны чувствовать боли, при появлении ее первых признаков прекратите процедуру. Для избавления от целлюлита в массажной технике пользуйтесь следующими приемами:

  1. Нанесите антицеллюлитное масло. С небольшим нажимом погладьте проблемные участки тела (по направлению мышц). Ягодицы поглаживайте с помощью круговых движений.
  2. Тыльной стороной кулака похлопайте кожу в районе проблемной зоны.
  3. Выполните легкое разминания. Захватите кусок кожи ладонью, сожмите его, постепенно увеличивая интенсивность. Помните: боли быть не должно.
  4. Ладонью слегка надавите на мышцы, не перемещая руку. Подержите несколько секунд, отпустите, выберите другой участок тела и повторите движения.
  5. Закончите массаж поглаживающими движениями.

Еще один способ применения масла – с его помощью можно делать обертывания. Для этого нанесите купленную или приготовленную самостоятельно смесь на проблемные участки тела, после чего оберните их пленкой или пакетом. Лягте отдохнуть на час, затем снимите пакет и смойте остатки смеси под теплой водой. Нанесите на кожу увлажняющий крем.

Антицеллюлитные масла: известные бренды

Существует несколько известных фирм, давно зарекомендовавших себя на рынке косметических средств.

Масла, выпускаемые этими компаниями, обычно состоят из кофеина (расщепляет подкожный жир), экстракта белого чая (укрепляет сосуды), аминофиллина (расщепляет жиры) и других ингредиентов.

Для избавления от целлюлита вы можете пользоваться ими. Итак, представляем вашему вниманию список популярных антицеллюлитных массажных средств:

  1. Антицеллюлитное масло массажное Planeta O. Средство предназначено для моделирования силуэта. Обладает легким разглаживающим эффектом, кожа после использования мягкая, не шелушится.
  2. Крем для тела Shiseido Advanced Body Creator. Поддерживает тонус кожи, особенно эффективен в комплексе с массажными процедурами.
  3. Корректирующий гель Dior Svelte Reversal. Виферин (природный глицерин), входящий в состав геля, помогает скорректировать недостатки фигуры, увлажняет и тонизирует кожу.
  4. Антицеллюлитное массажное масло A Содержит экстракты растений, которые обладают разогревающим эффектом при нанесении на кожу. Активизирует обмен веществ, способствует удалению лишнего жира.

https://www..com/watch?v=lWJFIGysdaA

Масло своими руками

Обращали ли вы внимание, что написано на упаковке покупных массажных масел? Если вы хоть раз читали состав, вы заметили: почти все перечисленные ингредиенты можно купить по отдельности.

В изготовлении масел обычно используются базовые масла с добавлением эфирных смесей, витаминов и экстрактов различных растений.

Имея несколько минут свободного времени, вы легко можете сделать массажное антицеллюлитное масло своими руками. Для этого следуйте следующей технологии:

  1. Возьмите пустой флакон с дозатором. Он должен быть чистым и сухим.
  2. Налейте около 50 грамм базового масла. Это может быть кокос, какао, авокадо, манго, масло ши, облепиха, календула – выбирайте то, что вам больше нравится. Полагайтесь только на свои ощущения.
  3. Добавьте 10-15 капель эфирного масла (как вариант – розмарин, шалфей, лимон, ромашка, мелисса) и 5 мл жидкого витамина Е. Можно смешивать несколько видов эфирных масел – главное, чтобы аромат смеси вам нравился.
  4. Тщательно взболтайте бутылку с получившейся смесью. Масло готово! Хранить флакон следует в теплом, сухом, недоступном для солнечных лучей месте.

Если вы хотите избавиться от целлюлита, обязательно добавьте в свою смесь следующие эфирные масла: лимон, полынь, мандарин, можжевельник, корица, лаванда, кедр. Они считаются антицеллюлитными.

Итак, антицеллюлитное масло для массажа, сделанное своими руками – отличная альтернатива дорогостоящим косметическим средствам.

Но вне зависимости от того, какое масло вы выберете, купленное или сделанное самостоятельно, оно поможет вам в избавлении от целлюлита, в несколько раз увеличив эффективность массажа.

Внимательно следуйте процедуре приготовления масла, технике выполнения массажа, советам и рекомендациям и у вас все обязательно получится!

Готовим антицеллюлитное масло для массажа – видео

Источник: https://only-massage.ru/anticellyulitnye-masla-dlya-massazha/

Как приготовить масло от целлюлита в домашних условиях

Антицеллюлитное масло для массажа своими руками

Целлюлит – вещь неприятная. При появлении «апельсиновой корки» многие представительницы прекрасного пола впадают в панику и не знают, за что же хвататься и куда бежать.

Многообразие специальных косметических средств часто не позволяет сосредоточиться и выбрать правильный метод борьбы с целлюлитом. И мы пробуем одно средство, затем другое, после третье…

В первую очередь необходимо успокоиться, устранить панику и понять, что борьба с целлюлитом должна быть комплексной.

Обвисшая кожа после резкого похудения или дряблость вследствие застоя лимфы не устраняются одним взмахом волшебной палочки. Помимо регулярных физических нагрузок и сбалансированного питания, в домашних условиях отличным методом для устранения целлюлита  (или уменьшения его масштаба) является самостоятельный массаж и антицеллюлитные обертывания.

Для любой из этих процедур необходимо специальное масло от целлюлита. Что это такое, и как его приготовить вы узнаете из сегодняшней статьи.

 Что представляет собой  масло от целлюлита?

 Антицелюлитное масло – это растительное масло, обогащенное специальными антицеллюлитными добавками. Чаще всего в их роли выступают определенные эфирные масла.

Для приготовления такого средства в домашних условиях можно воспользоваться практически любым базовым (растительным), которое есть в наличие. Это может быть оливковое, жожоба, персиковое, миндальное, льняное или виноградных косточек.

Основная функция базового масла – растворить (развести) эфирное. Кроме того, любое растительное масло смягчает и питает кожу, а также способствует разглаживанию кожного покрова.

Эфирное масло от целлюлита стимулируют обмен веществ, помогают очистить организм от токсинов и шлаков, повышают тонус кожи. Они активизируют кровообращение и повышают эластичность кожи.

В качестве антицеллюлитных используют эфирные масла лимона, грейпфрута, мандарина, апельсина горького, фенхеля горького,  полыни, кедра, сосны, можжевельника, бергамота, корицы, лаванды.   Следует помнить, что эфирные масла, несмотря на их эффективность, не используют в чистом виде.

Думаю, нет необходимости перечислять, каким  именно антицеллюлитным воздействием характеризуется каждое из вышеперечисленных продуктов.

Учитывая, что приготовленное масло своими руками должно обладать комплексным воздействием, и Кладовая Красоты просто предложит вам несколько таких рецептов.

Интересное, действенное и мягкое средство, которое поможет справиться с неприятными проявлениями целлюлита — домашнее имбирное масло.

Конечно, любая антицеллюлитная косметика становится намного эффективнее, если использовать ее в комплексе с банными процедурами, диетой и спортивными нагрузками. Но если вы не являетесь любителем активного отдыха, вы сможете улучшить состояние кожи, регулярно ухаживая за ней с помощью домашних и натуральных средств.

Имбирный сок, который входит в состав органического продукта, хорошо подтягивает кожу, разогревает ее и улучшает кровообращение. Натуральные масла делает тело более молодым и упругим, витамин Е насыщает необходимыми веществами и омолаживает кожу.

Данное средство рекомендуется использовать курсом (30-40 процедур) через день, чередуя с более «мощными» грязевыми и «горячими» масками. Так вы быстрее достигнете желаемого эффекта.

Рецепт масла от целлюлита

Ингредиенты:

— корень имбиря (5-6 см);

— масло авокадо и оливы (по 2 ст.л.);

— витамин Е (4-5 капель).

Приготовление:

1. Очищаем целебный корень и измельчаем его с помощью кухонной терки или блендера.
Извлекаем из него сок.

2. Наливаем в креманку масло авокадо и оливы. При желании, заменяем его маслом зародышей пшеницы или миндальным продуктом.

3. Смешиваем составляющие и добавляем жидкий витамин.

4. На последнем этапе вводим в масляную заготовку имбирный сок.

5. Смешиваем все компоненты, наносим готовое средство на участки тела (требующие коррекции), покрываем пищевой пленкой. Ждем 40-50 минут.

Имбирное масло хорошо впитывается в кожу, поэтому в большинстве случаях нет необходимости смывать его водой.

Помним: перед использованием любого органического средства, проверяем его на отсутствие аллергических реакций.

Цитрусовая смесь масел от целлюлита

Как уже упоминалась, за основу можно взять любое растительное масло.

К 3-м столовым ложкам базового мы добавляем 3 капли эфирного масла грейпфрута, 3 капли лимона, по 2 капли апельсина и мандарина. Масла размешиваем  и оставляем на некоторое время (10-15 минут) для полного растворения.

В цитрусовом рецепте Кладовая Красоты рекомендует использовать вам миндальное или персиковое  растительное масло. Готовую цитрусовую смесь используем  как для массажа от целлюлита, так и для обертывания.

Хвойная смесь масел

Следуя из названия, вы, вероятно, уже догадались, из чего будет состоять данное  средство.

Для его приготовления к 3-м столовым ложкам базового масла (мы рекомендуем оливковое или жожоба) добавляем по 3 капли эфирного хвойного  масла можжевельника и кедра, и по 2 капли фенхеля и сосны. Можно добавить 1-2 капли  полыни (или заменить его сосновым).

Все ингредиенты тщательно размешивают и через некоторое время используют для массажа от целлюлита.

Витаминное масло для обертывания от целлюлита

Ну а в этом рецепты мы воспользуемся эфирными маслами лимона, можжевельника, бергамота и лаванды.

По 2 капли каждого средства добавляем в масло-основу (любое растительное, на ваш выбор). Через 5-10 минут масло готово к применению. Данный рецепт хорошо подходит для выполнения процедуры обертывания.

Как видите, для того, чтобы приготовить масло от целлюлита в домашних условиях, не нужно ни специального опыта, ни каких то дорогостоящих средств.

Единственное, что нужно помнить, эфирные масла – продукт концентрированный. При приготовлении любого антицеллюлитного масла (рецепты вы также можете составить самостоятельно), количество эфирного, для одной процедуры, не должно превышать 10 капель (на 3 столовых ложки масла-основы).

  Лика.

(2 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://kladovaia-krasoti.ru/maslo-ot-cellyulita/

Антицеллюлитные масла: виды, свойства, рецепты, отзывы

Антицеллюлитное масло для массажа своими руками

Знаменитая «апельсиновая корка» — целлюлит, знакомый 99% женщин — раз обосновавшись на бёдрах, так просто не исчезает.

Чтобы вернуть ногам былую гладкость, приходится обращаться в салоны красоты, записываться на процедуры с мудрёными названиями вроде кавитации и криолипоза, бегать на массажи, принимать душ Шарко… Правда, времени и средств на всю эту красоту хватает не у каждой.

Зато каждой по силам обзавестись бутылочкой-другой масла и начать атаку на целлюлит не выходя из дома. Если не лениться, неприятные бугорки и ямки под кожей ваших ног надолго не задержатся.

Роль натуральных масел в борьбе с целлюлитом

Ни один самый тщательный уход за кожей не будет полон без чудесного дара природы — душистых, буквально переполненных целебными веществами масел. С ними делают маски и обёртывания.

Их льют в ванну и используют вместо лосьона для тела.

Об антицеллюлитных массажах и говорить не приходится — порой тщательно подобранное масло оказывается куда более действенным, чем дорогой и «продвинутый» массажный крем.

Масла оказывают благоприятное действие на кожу:

  • восстанавливают обменные процессы в клетках;
  • стимулируют регенерацию тканей;
  • очищают, смягчают и омолаживают;
  • делают более упругой;
  • борются с мелкими раздражениями.

Если же речь идёт об эфирных маслах, любая процедура по уходу за телом автоматически превращается ещё и в полноценный сеанс ароматерапии и релаксации.

Натуральные масла полны ценных веществ

По большому счёту, для борьбы с «апельсиновой коркой» подойдёт любое масло.

Но если подойти к делу ответственно и потратить немного времени на изучение свойств того или иного продукта, пользу любой антицеллюлитной процедуры можно удвоить.

А если подключить творческую жилку, вскоре вы будете составлять сложные многокомпонентные смеси из масел, оптимально отвечающих потребностям вашей кожи и вашим предпочтениям.

Жирные масла

Жирные масла выгодны вдвойне:

  • во-первых, они сами по себе снабжают кожу витаминами, кислотами и минералами;
  • во-вторых, служат отличной основой для растворения эфирных масел, которые нельзя применять в уходе за телом неразбавленными.

Жирные масла называют ещё базовыми.

Жирные ореховые масла используютдля укрепления и питания кожи

Эфирные масла

Эфирные масла представляют собой концентрат активных веществ растения. Вступая в контакт с тканями, они благотворно влияют на кровообращение и лимфоток, ускоряют межклеточный обмен, запускают процессы регенерации. Однако использовать «эфиры» в чистом виде нельзя: это чревато ожогами.

Некоторые эфирные масла подавляют аппетит — к примеру, мята

Как сделать масло от «апельсиновой корки» своими руками

При покупке готовых косметических масел всегда есть риск приобрести некачественный продукт, в котором от заявленного на этикетке фрукта или растения осталась одна ароматическая отдушка, разбавленная химическими компонентами. Хотите гарантированно этого избежать? Приготовьте антицеллюлитное масло своими руками — к примеру, цитрусовое. Так вы будете точно уверены в его составе и не попадётесь на уловки нечестных производителей.

Первый вариант приготовления:

  1. Тщательно вымойте несколько спелых плодов апельсина, грейпфрута или лимона, снимите с них тонкий слой цедры, нарежьте её кусочками и подсушите в духовке. Кожуры должно быть столько, чтобы заполнить почти доверху приготовленную вами бутылку или иную ёмкость для масла — до её крышки должно остаться 2–3 см свободного пространства.
  2. Сложите кожуру в простерилизованную и хорошо просушенную бутылку и залейте любым базовым маслом.
  3. Плотно закупорьте ёмкость и уберите в тёмное место, расположенное в стороне от отопительных приоров и сквозняков.
  4. Через 30 дней масло останется только процедить, и можете использовать его по назначению.
  5. Оставшуюся кожуру не выбрасывайте. Измельчите её в блендере до состояния манной крупы, снова высушите и получите отличный скраб для проблемных участков тела.

Наполните мягкое жирное масло эфирными компонентами натуральных цитрусов

Второй вариант приготовления:

  1. Свежие апельсиновые и лимонные корки мелко нарежьте и немного подавите, чтобы выделился сок.
  2. Сложите кожуру в заранее подготовленную ёмкость из толстого стекла, залейте базовым маслом, закройте крышкой и уберите в тёмное место.
  3. Выждите 4–5 дней.
  4. В течение получаса выдержите ёмкость с цитрусовыми корками на водяной бане.
  5. Остудите и процедите.

Храните полученное масло вдали от солнечных лучей при комнатной температуре.

Методы использования: скрабы, маски, ванны

Как можно использовать антицеллюлитное масло? Существует несколько способов:

  • массаж. Сбрызните бёдра, ягодицы и живот из пульверизатора, 10–15 минут энергично помассируйте их, а затем промокните бумажной салфеткой. Можно не смывать;
  • обёртывания и аппликации. Нанесите масло на участки кожи с целлюлитом, оберните тело пищевой плёнкой, укройтесь тёплым пледом и полежите 30–45 минут. Чтобы сделать смесь эффективнее, можно добавить в неё жгучий перец, имбирь или горчицу;
  • «сухая чистка». К нему прибегают, когда нет времени на полноценный массаж. Просто нанесите несколько капель масла на щётку с натуральной гибкой щетиной или жёсткую рукавицу и перед тем, как шагнуть под душ, пройдитесь круговыми движениями по местам скопления целлюлита;
  • вместо крема. Можно заменить маслом крем для тела и пользоваться им после любого купания (когда поры раскрыты, активные вещества проникают в кожу лучше и глубже);
  • антицеллюлитные ванны. Сложность их приёма заключается в температуре — чуть тёплая вода не позволит порам раскрыться, а горячая укорит испарение эфирных масел и помешает их действию. В идеале следует стремиться к температуре 38–39 °C. Наберите ванну, разведите в чашке молока 1–2 ложки массажного масла, взболтайте и вылейте в воду. Совет: когда будете нежиться в ней, старайтесь втирать в кожу капли масла, плавающие на поверхности воды.

Как вариант, антицеллюлитные масла можно добавлять в самодельные бомбочки для ванн.

При регулярном использовании масляных смесей видимые результаты появляются через пару недель при начальных стадиях «апельсиновой корки» и через 2–3 месяца — в запущенных случаях.

Другие рецепты на основе масел

Знатокам домашней косметологии известно немало самых простых на первый взгляд средств, способных противостоять ненавистной «апельсиновой корке». Почему бы не соединить их с маслами, нанеся по целлюлиту двойной, а то и тройной удар?!

Скраб

Для приготовления скраба смешайте:

  • 3 ст. л. тростникового (можно брать и самый обычный) сахара с 50 мл оливкового, льняного или любого другого жирного масла и 10–15 каплями масла эфирного;
  • 3 ст. л. соли мелкого помола с 50 мл жирного масла, тёртой цедрой 1 апельсина и соком 1/2 лимона;
  • 3 ст. л. кофейной гущи с 50 мл жирного масла и 1 ст. л. мёда.

Если у вас очень нежная кожа, вместо кофе и соли возьмите перемолотые овсяные хлопья.

Маски и обёртывания

Для масок и обёртываний соедините:

  • пачку морских водорослей (продаются в аптеке) с 3 ст. л. жирного масла и 5–7 каплями эфирного масла;
  • 3–4 ст. л. голубой глины с 3 ст. л. жирного масла и 5–7 каплями масла эфирного;
  • 5 ст. л. жирного масла с 1 ч. л. острого перца или имбиря. Осторожно, смесь не годится для чувствительной кожи!

Если масса получится слишком густой, разбавьте её водой. А если хотите сделать обёртывание более эффективным, замените воду на крепкий кофе.

Как выбрать готовые косметические антицеллюлитные средства

Не каждому по душе «ручная работа». Кто-то совсем не прочь воспользоваться магазинным средством, заботливо приготовленным для потенциальных клиенток производителем. Подход вполне разумный, тем более что над составами готовых масел в серьёзных косметических компаниях трудится целая команда учёных, отлично разбирающихся в своём деле. Что стоит учесть при покупке такого продукта?

  • не гонитесь за дешевизной. Необязательно оставлять в косметическом магазине половину своей зарплаты, но и рассчитывать получить качественный продукт за копейки тоже не стоит;
  • читайте состав на упаковке. Чем больше в списке ингредиентов из натуральных компонентов и меньше в нём отдушек и консервантов, тем лучше;
  • каждое средство, будь оно покупным или смешанным самостоятельно, обязательно тестируйте на небольшом участке кожи, чтобы избежать появления аллергических реакций.

Некоторые масла, при всей их внешней безобидности, довольно агрессивны, поэтому антицеллюлитными смесями не следует пользоваться во время беременности: последствия могут оказаться непредсказуемыми. Следует быть с ними аккуратнее и кормящим женщинам — яркий аромат, исходящий от кожи мамы, может плохо подействовать на нервную систему малыша.

Отзывы о маслах в борьбе с целлюлитом

Масло полезно, но результат приносит только комплексный подход

А я вот обленилась совсем и сделала себе уже готовый концентрат из эфиров, потому что иногда особо времени нет открывать по несколько тюбиков. А тут в один слила все нужные масла и наливаю, куда требуется — и в ванны, и в мёд, и в базовые масла.

**Олеся**

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?p=189550

Хочу сразу предупредить, что у меня до применения этих ванн была начальная стадия целлюлита, о результатах на более запущенных стадиях я судить не могу. РЕЦЕПТ: стакан наполовину заполните морской солью, добавьте 1,5 ч. л.

миндального масла и капните туда же 12–14 капель эфирного масла можжевельника. Всю эту смесь нужно высыпать в ванну, наполненную горячей водой до уровня груди. Я принимала ванну 15–25 минут, дольше не нужно.

Выйдя из ванны, как можно быстрее наденьте тёплую пижаму, нижнее белье и тёплые носки и ложитесь спать под двумя одеялами. С мужчиной в одну кровать после приёма ванн не советую ложиться, будете как мокрая мышь! Иногда я потела больше, иногда меньше.

Обязательно и в ванной, и у кровати ставьте стаканы с водой, вы должны выпить около 0,5 литра воды — иначе будет обезвоживание организма. Результат стал заметен после седьмой ванны, я сделала курс из тринадцати ванн.

ProFFessor

http://irecommend.ru/content/antitsellyulitnaya-vanna-s-maslami-mindalya-i-mozhzhevelnika

Расскажу про эффективный, но очень простой домашний рецепт. Смешиваем по столовой ложке кофе крупного помола и какао, добавляем туда же столовую ложку мёда, капаем эфирное апельсиновое масло и начинаем подливать оливковое масло, помешивая нашу смесь.

Должна получиться консистенция сметаны. Идем в душ и начинаем растирать себя этой смесью — проблемные зоны активно, по несколько минут, а на остальное тело без сильного нажима, недолго. Нужно уделить внимание зонам эпиляции (профилактика вросших волосков).

Постоянно делая эту процедуру очень скоро можно увидеть, как ненавистная корка становится менее заметной, а кожа стала шикарной — мягкая, нереально гладкая и подтянутая. Апельсиновое масло и кофе дают антицеллюлитный эффект.

Кофе и какао — скрабирующий, а масло и мёд смягчают и увлажняют.

babyKat

http://irecommend.ru/content/prostoi-antitsellyulitnyi-skrab-bonusom-vam-budet-gladkaya-kozha-retsept-v-fotografiyakhprav

Вот идеальный рецепт массажного масла от целлюлита: на столовую ложку масла авокадо я добавляю по 3 капли эфирных масел апельсина, лимона, пихты, мяты.

Запах получается просто шикарный! Этим антицеллюлитным маслом нужно раз в день натирать проблемные части тела и буквально за пару недель от целлюлита не останется и намёка, главное, растирать посильнее, похлопывая и даже пощипывая, в течение 15 минут.

Juli5

http://irecommend.ru/content/luchshee-maslo-dlya-massazha-ustranyayushchee-tsellyulit-retsept

В завершение напомним одну простую истину: сколько бы активных веществ ни содержало масло, как бы эффективно оно не было, справиться с целлюлитом самостоятельно, без усилий с вашей стороны у него не выйдет. Но если соединить спорт, щадящую диету и дополнить всё это косметическими процедурами на основе масел, апельсиновая корка не продержится долго. Проверено сотнями женщин до вас!

  • Светлана Роженко
  • Распечатать

Источник: https://afrodita.guru/tsellyulit/ot-tsellyulita-efirnyie-masla.html

Массаж с эфирными маслами – аромамассаж. Как самому приготовить масло для массажа

Антицеллюлитное масло для массажа своими руками

Аромамассаж (ароматерапевтический, ароматический массаж) – это механическое воздействие на поверхность всего тела, либо на отдельную часть тела, либо на проекцию определённого органа, с помощью комплекса приёмов, с общеоздоровительной, лечебной, эстетической или профилактической целью, с применением отдельного эфирного масла либо композиции (смеси) эфирных масел. Такой массаж обеспечивает проведение множества компонентов входящих в состав эфирных масел, сначала в кожу, а затем в ткани организма, обеспечивая расслабляющее, стимулирующее, укрепляющее, обезболивающее, противовоспалительное, восстановительное действие на органы и системы органов, усиливая обменные процессы и увеличивая крово- и лимфообращение. Аромамассаж оптимизирует работу нервной системы и повышает устойчивость организма к неблагоприятным факторам внешней среды, в том числе промышленного загрязнения и радиоактивного облучения. Его назначают при сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушениях обмена веществ, мозгового кровообращения, болезнях дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата, мочеполовых органов и прочих заболеваниях человеческого организма. Показан аромамассаж и здоровым людям для повышения физической и умственной трудоспособности, внимания, памяти, реакции.

В зависимости от направленности массажа (лечебная, профилактическая, эстетическая, сексуальная и т. д.), ароматический массаж подразделяется на множество подвидов, таких как: лечебный, спортивный, косметический, эротический, профилактический, антицеллюлитный и др.

, при этом каждый подвид отличается оптимальным подбором эфирных масел, которые обеспечивают эффективность массажа (в среднем на 200-300%), и как бы дополняют массажные манипуляции увеличивая их специфическое воздействие.

Если обьективно оценивать преимущества аромамассажа перед обычным массажем, без применения ароматов, то можно выделить следующие важные достоинства: адекватное влияние на нервную систему (седатирующее, расслабляющее воздействие); возможность более быстрого разогрева тканей; продолжительность массажного эффекта увеличивается на 40-90 мин.; массажные приёмы обогащаются фармакологическими целебными свойствами.

Каждый массажист в своей работе руководствуется собственными предпочтениями при выборе основы для смазывающего массажного средства. Такой основой может быть растительное масло (оливковое, зародышей пшеницы, виноградных косточек и другие), тальк, присыпки, различные косметические препараты (крема, гели, скрабы и т. д.).

Как приготовить массажное средство

Для того чтобы приготовить массажное масло, или массажную ароматическую смесь на масляной или кремовой основе, нужно исходить из пропорций 3-5 капель эфирного масла, либо композиции масел на 10 мл основы.

Также, концентрация эфирных масел при лечебном массаже не должна превышать 1- 2%, а в профилактическом – 0,3-0,5% по отношению к основе массажного средства.

Для получения 2%-ой смеси следует в 1 мл основы внести 1 каплю эфирного масла, либо композиции масел, или другими словами – 5 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы (как производить перевод капель в миллиграммы описано в «Дозировки эфирных масел в ароматерапии»).

Смешивание производится поэтапно: сначала в высоких концентрациях, примерно 1:2 (3 капли эфирного масла + 5-6 капель основы), а затем эта смесь разводится постепенно с основой до требуемого объёма.

Приготовление ароматического талька более длительный процесс. Для этого нужно взять герметически закрывающуюся ёмкость и нанести на её стенки эфирное масло, затем туда же добавить тальк. Хранить эту смесь следует в закрытом виде около 2-3 дней, периодически встряхивая ёмкость.

Рекомендации по эфирным маслам для определённых видов массажа:

  • при спортивном массаже: шалфей, имбирь, вербена, цитронелла, мята, лимонник;
  • при общеукрепляющем массаже: сосна, эвкалипт, гвоздика, лимон, розмарин, каяпут, ель,кедр, мирта;
  • при восстановительном массаже: фенхель, нероли, герань, ромашка, лаванда, роза, петит грейн, бергамот;
  • при антицеллюлитном массаже: можжевельник, мандарин, апельсин, бергамот, кипарис, цитронелла, лимон, лиметт;
  • при косметическом массаже: мирра, розовое дерево, ладан, жасмин, сандал, герань, роза, нероли, вербена;
  • при эротическом массаже: жасмин, иланг-иланг, сандал, бергамот, пачули, нероли, вербена, ветивер, мирра.

Аромамассаж проводится в форме, общего, местного, точечного массажа, а также самомассажа продолжительностью от 10 до 20 сеансов. При прохождении курса ароматерапевтического массажа, у массируемого может наблюдаться временное ухудшение самочувствия, длительностью в 1-2 дня, которое может проявляться в виде слабости, тошноты, раздражительности и так далее. Такое явление закономерно и объясняется способностью эфирных масел растворять токсины и шлаки, и до конечного выведения их из организма (на этот процесс требуется некоторое время) образовывать эффект интоксикации.

Аромамассаж биоактивных зон

Ещё в древние времена, на теле человека были выявлены некие локальные участки, точки, которые представляют собой функциональную зависимую взаимосвязь с отдельными органами и системами органов человеческого организма. В последствии, на протяжении веков, эти биоактивные области описывались и систематизировались в определённые каналы, меридианы и зоны проекции отдельных внутренних органов.

Ароматический массаж биоактивных зон – это действенная ароматерапевтическая процедура, основанная на воздействии на эти зоны ароматических веществ, с целью генерализованной подачи импульсов, направленных от биологически активных рефлексоточек к определённым органам, или системам органов с подключением нейро-гуморальных механизмов и лимфатических путей. Несмотря на лёгкость и простоту данной методики, а также краткосрочность процедуры, точечный аромамассаж обладает высокой эффективностью.

В основу точечного аромамассажа положен принцип использования эфирно-масляных смесей с высокой концентрацией эфирных масел. В качестве базового масла-основы предпочтительней будет выбор масла, обладающего высокой проникающей способностью (жожоба, абрикосовых косточек, макадамии.

Пропорции такого растительного масла по отношению к эфирному составляют примерно 2:1. Полученная массажная смесь наносится на биологически активные зоны с помощью пальца или кисти, постепенно увеличивая нажим, как-бы пробираясь вглубь к подкожным тканям.

Далее следует зафиксировать палец в глубине тканей на несколько секунд, и медленно вернуться в исходное положение.

Большое количество активных точек расположено на подошвах и ступнях (до голеностопного сустава), кистях и ладонях (до запястья). При самомассаже рекомендуется обратить внимание именно на эти зоны, а также затылочную ямку (на шейно-черепном сочленении) и эпигастральный угол (расположен под грудиной, диаметром 3 см).

Также, рекомендуем к просмотру – Медово-ароматический (ароматерапевтический, аромамассаж) массаж тела

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a79bb0f00b3dd09ac4056c2/5a86f4888139baeb0cf0fd25

Антицеллюлитное масло своими руками: 3 рецепта

Антицеллюлитное масло для массажа своими руками

Борьба с целлюлитом – непростой и долгий процесс. Победить «апельсиновую корку» помогают различные методы, среди которых почётное место занимают средства на основе эфирных масел цитрусовых и трав.

Натуральные эфирные масла обладают мощным антицеллюлитным воздействием, устраняя бугристые образования, восстанавливая лимфо– и кровоток в пораженном целлюлитом участке, способствуют упругости и эластичности кожи.

В косметологической промышленности эфирные масла широко применяются в средствах для борьбы с целлюлитом. На прилавках магазинов и супермаркетов их пруд пруди.

Если внимательно вчитаться в состав таких средств, можно с лёгкостью распознать среди ингредиентов оливковое, абрикосовое масло, масло из ростков пшеницы, авокадо, апельсина, и прочее.

Однако все антицеллюлитные средства имеют довольно большую стоимость, обусловленную не только наличием тех или иных ингредиентов, но и в большей мере, маркетинговыми нюансами. К тому же, они содержат большое количество консервантов и красителей, которые при контакте с кожей могут вызывать покраснения и раздражения.

На основании этого встаёт вопрос: так зачем же платить большие деньги, если можно сделать антицеллюлитную смесь своими руками?

Для похудения и избавления от целлюлита, косметологи рекомендуют использовать средство прямого воздействия на кожу – массажное масло. Сделать антицеллюлитное масло своими руками достаточно просто, для этого необходимо всего лишь желание и наличие 3 основных эфирных масел.

Рецепты

Избавиться от целлюлита вам поможет массаж с применением эфирных масел. Масло от целлюлита в домашних условиях необходимо готовить с соблюдением некоторых правил:

  1. Обязательно использовать для разбавления концентрированных эфирных масел базовое масло (оливковое, авокадо, кукурузное, ростков пшеницы, прочее).
  2. Ингредиенты смешивать строго с соблюдением дозировки вещества, дабы не получить обжигающего эффекта.

Антицеллюлитное масло в домашних условиях можно сделать по следующим рецептам.

Массажное масло с бергамотом и мускатом

Бергамот снижает уровень холестерина в крови, улучшает секрецию желез, обладает регенерирующим и противовоспалительным воздействием. Мускат улучшает обменные процессы, способствует выведению шлаков, улучшает кровообращение.

Ингредиенты

  • базовое масло
  • мускатное масло
  • масло бергамота

Применение

В неметаллическую ёмкость внести 5 капель масла бергамота и добавить к нему 5 капель мускатного масла. Затем к этим маслам добавить 30 мл любого базового масла. Ингредиенты перемешать неметаллическим предметом.

 Смесь масел нанести на предварительно распаренную кожу массажными движениями, втирая масло не менее 10 – 15 минут. Для усиления эффекта можно использовать массажные рукавички, вакуумный или деревянный массажёр.

По истечении времени прекратить массаж и смыть масло с кожи тёплой водой с мылом. Высушить кожу мягким полотенцем.

Массажное масло с лимоном и корицей

Лимон улучшает состав и микроциркуляцию крови, очищает стенки кровеносных сосудов от холестериновых бляшек, обладает омолаживающим воздействием. Корица обладает противовоспалительным, детоксикационным и тонизирующим действием.

Ингредиенты

  • сок свежевыжатого лимона
  • молотая корица
  • базовое масло

Применение

В ёмкость всыпать 1 ст. ложку молотой корицы, накапать на неё 5 капель сока лимона. Перемешать. К корице с соком лимона постепенно добавлять 50 мл базового масла, постоянно перемешивая ингредиенты. Готовый состав нанести на предварительно распаренную кожу с целлюлитом массажными движениями и втирать 10 минут. Затем смыть тёплым душем и высушить полотенцем.

Массажное масло с гвоздикой и иланг–илангом

Иланг–иланг оказывает антисклеротическое действие, снижает чрезмерную активность сальных желез, интенсивно увлажняет кожу. Гвоздика выводит шлаки и токсины из организма, нормализует процессы метаболизма.

Ингредиенты

  • базовое масло
  • эфирное масло гвоздики
  • масло иланг–иланга

Применение

10 капель масла гвоздики смешать с 10 каплями масла иланг–иланга и добавить 30 мл любого базового масла. Масла перемешать деревянной ложкой. Смесь масел нанести на распаренную кожу круговыми давящими движениями в течение 10 минут. Затем смыть тёплой водой с применением моющего средства и высушить мягким полотенцем.

Как видим, рецепт антицеллюлитного масла прост в приготовлении и лёгок в применении в домашних условиях. Массажное масло на основе эфирных масел оказывает эффективное воздействие на проблемные участки с «апельсиновой коркой».

Источник: https://ProCellulite.ru/antitsellyulitnoe-maslo-svoimi-rukami/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.