Боль в шеи с правой стороны

Болит шея с правой стороны: причины и что делать

Боль в шеи с правой стороны

Шея является довольно уязвимой частью тела человека. На нее возложено большое количество функций. Боль в шее справа бывает вызвана разными патологиями. Этот симптом способен говорить о проблемах механического характера шейной части позвоночника. Реже этот симптом способен сказать о системных патологиях.

Болезненность способна беспокоить с разной интенсивностью, но часто исчезает без каких-либо действий спустя пару недель. Реже боли беспокоят на протяжении 3 месяцев.

Причины

Боль в шее справа бывает спровоцирована:

  • травмированием позвоночника;
  • новообразованиями разного характера;
  • метастазированием опухолей в позвоночник;
  • аномалиями спинного мозга и его корешков;
  • мышечным перенапряжением;
  • переохлаждением;
  • неудобной позой во время сна;
  • перегрузками физического плана.

Шея способна болеть не только справа, слева, сзади или спереди, от нее боль способна иррадиировать в разные стороны, даже в плечо. При болезненности на протяжении 2 суток рекомендуется посетить доктора.

Остеохондроз и остеоартроз

Самыми частыми патологиями, вызывающими боль в шее справа или в другом ее районе считаются именно эти заболевания. Ежегодно количество больных остеоартрозом позвоночника становится все больше. Появление болей провоцирует поражение межпозвонковых суставов. Изменения в них приводят к появлению миофасциальных болей и искривлению шеи.

Грыжа

Появление грыж межпозвонковых дисков шейного отдела способно вызвать боли в плече с иррадиацией в руку. Это обусловлено сдавливанием нерва. При этом способен произойти сбой правильного функционирования нерва, что способствует уменьшению рефлекторной активности. Также уменьшается чувствительность, теряется мышечная сила.

Стеноз

Если причиной болезненности шеи стал стеноз спинномозгового канала, спинной мозг подвергается компрессии. Это, в свою очередь, становится причиной многих проблем с чувствительностью, мышечной силой, рефлексами.

Спазм мышц

Часто шея может быть поражены болью из-за мышечного спазма, который способны вызвать резкие повороты в стороны. Часто такое проявление боли появляется при автокатастрофах. При этом боль способна появиться спустя сутки или двое после травмирования. Помимо этого, вызвать спазм может продолжительное пребывание тела в одной позе.

Если шея болит из-за спазма мышц, то от этих болей нетрудно избавиться. Для этого требуется устранить главную причину болей, для чего необходимо:

  • забыть о вредных привычках;
  • регулярно делать зарядку для шеи;
  • отнестись с вниманием к организации рабочего места.

Опухоли

Опухолям позвоночника не сопутствует болезненность, ежедневно беспокоящая больного. Образования злокачественного характера вызывают метастазирование в позвоночник примерно в 10% случаях, из них на шейный его отдел приходится 15%.

Опухоль при рентгенологическом исследовании

Метастазировать в позвоночный столб могут следующие виды рака:

  • молочной и предстательной желез;
  • легких;
  • почек;
  • щитовидки.

Если в шейной части позвоночника уже произошли изменения, то болезненность будет беспокоить с правой стороны шеи и затылке. Она будет постоянно присутствовать у человека и нарастать при некоторых положениях тела или при продолжительных физических нагрузках. Помимо этого метастазы в позвоночник характеризуются:

  • головокружением;
  • тошнотой;
  • появлением шума в ушах;
  • онемением пальцев верхних конечностей;
  • болезненностью рук.

В некоторых неудачных позах пациент отмечает болезненность в районе сердца. Болезненность может распространяться на живот в верхней части. Появляются сбои в работе ЖКТ. Помимо того, что шея болит, наблюдается снижение ее подвижности и появление хруста при наклонах и поворотах в стороны.

Другие причины

При развитии менингита, субарахноидальных кровоизлияний, опухолей головного мозга, заглоточного абсцесса боли также способны поразить правую область шеи. Ограничиваются движения головы.

Если болезненность появилась спереди шеи, стоит исключить ишемическую болезнь сердца, так как инфакрт миокарда может давать подобную симптоматику.

Что в итоге

Итак, к факторам, вызвавшим болезненность в шее справа, относится наличие:

  • травм компонентов позвоночника;
  • нарушений иммунного характера;
  • инфекций;
  • дегенеративных изменений позвоночника;
  • новообразований;
  • отраженных болей при патологиях других органов.

Лечение

На вопрос: «Что делать, когда появляются боли в шее справа?» – должен отвечать только врач. Но для того чтобы снять болезненность можно прибегнуть к приему обезболивающего как орального, так и местного назначения. Однако, стоит помнить, что прием этих препаратов лишь немного снимет симптоматику, а не избавит от самой причины их появления. Поэтому не следует откладывать поход к доктору.

Помимо этого можно делать массаж. Но при многих заболеваниях он противопоказан, поэтому без похода к врачу не обойтись. Однако от легких поглаживаний и растираний вреда точно не будет.

Если визит к врачу откладывается, то больному следует бережно относиться к больной части тела – шее. Лучше, конечно, держать ее в состоянии покоя и не делать резких движений, но неплохо будет, если просто снизить нагрузку на нее.

Профилактика

Любое заболевание лучше предупредить, чем лечить. С этой целью необходимо:

  • сбалансировать питание;
  • подвергать организм умеренной физической нагрузке;
  • следить за осанкой и позами в разное время суток, в том числе и во время сна.

Стоит равномерно распределять любые нагрузки, в том числе и умственные. При работе за компьютером следует делать перерывы для гимнастики, а при физическом труде – перерыв для отдыха.

Следует научиться расслабляться. Для этого можно выбрать позу как сидя, так и лежа на ровной поверхности. Чтобы шея спереди, с правой стороны или плечо не беспокоили, необходимо научиться правильно отдыхать. Не стоит забывать и о психике. Ведь бывают случаи, когда болезненность появляется из-за психических проблем больного.

Рекомендуем почитать похожие статьи:

Источник: https://tutbolinet.ru/sheya/prichiny-poyavleniya-sprava.html

Боль в шее с правой стороны

Боль в шеи с правой стороны

Патологическое состояние, при котором наблюдается боль в шее с правой стороны либо с левой, называют цервикалгией. Такой симптом является следствием развития патологического процесса. Формированию болезненности шейной области сбоку способствуют:

  • изнурительные физические перегрузки;
  • воздействие холодом;
  • нефизиологические позы во время сна;
  • «сидячая» работа и иные причины.

Односторонний болевой синдром боковой стороны шеи свидетельствует о патологических процессах опорно-двигательного аппарата, травмировании позвоночного столба. Он также вызывается инфекцией, неврологическими патологиями, онкологией.

Вертеброгенные патологии

Почему болит шейная зона? Если у людей болит шея с правой стороны сзади, то они страдают заболеваниями вертеброгенного генеза.

Межпозвоночная грыжа

При межпозвоночной грыже шеи резкий болевой синдром происходит из-за компрессии нервных корешков. Такая грыжа возникнет вследствие резких движений, изнурительной физической работы. Боли иррадиируют к плечу, предплечью, кисти.

Без лечения нарушится работа нейронов, ослабится сила с чувствительностью мышц. Если грыжа ущемляется, болевые ощущения усилятся. Человек будет обездвижен, поэтому требуются срочные лечебные меры.

Часто грыжа локализована между 6 и 7 позвонками шеи.

Болевые ощущения характеризуются особенностями:

  • Начинаются внезапно.
  • Усиливаются тогда, когда больной кашляет, чихает, тужится.
  • Голова для снижения интенсивности болей отклоняется кпереди и к стороне, обратной участку ущемления.
  • Сильно шея будет болеть тогда, когда человек будет откидывать голову кзади, вращать или наклонять ее в обратную сторону.

Шейный остеохондроз

Характеризован повреждением хрящей в дисках, находящихся между позвонками. Диски уменьшаются, их деформируют остеофиты.

У человека болит и кружится голова, мышечные ткани постоянно перенапряжены, боли имеют разную интенсивность, неприятные ощущения часто распространяются на сердечную зону, пораженная область менее чувствительна. Болевой синдром усилится при поворотах головы в разные стороны.

Остеоартроз и спондилоартроз

Остеоартрозные изменения характеризуются поражением межпозвоночных суставов. Возникает боль тупого характера в затылочной области, затылок сильно болеть будет утром.

Если работать физически, то самочувствие пациента усугубится. Болевой синдром иррадиирует к руке, голове, лопаточной зоне.

Эта патология развивается в короткий период, если не проводить лечение, то человек станет инвалидом.

При спондилоартрозном поражении болевые ощущения протекают кратковременно, они отдают к руке, затылочной, лопаточной области. К спондилоартрозу приводит остеохондроз, возрастные изменения позвоночного столба. Повреждаются фасеточные межпозвоночные суставы.

При прогрессе патологии плечи с шеей онемеют, движения могут быть некоординированными, человеку слышны шумовые эффекты. Он чувствует, будто мышца напряжена постоянно, еще он страдает от ноющих болей. Они усилятся тогда, когда пациент запрокинет голову кзади.

Шейный спондилез

Когда существует увеличение мышечного тонуса с болью, сводит шею, то причиной может являться спондилез, развивающийся на фоне остеохондрозных изменений. Сначала патология протекает без симптомов.

Позднее боль появится в мышце шеи, усиливается при нажатии на пораженную зону, иррадиирует к ушным раковинам. Сперва боли появятся из-за изнурительной физической работы, а также если долго сидеть в одной позиции.

Но после того как человек отдохнет, боль пройдет.

При шейном спондилезе происходит деструкция ядра диска, находящегося между позвонками, нарушена подвижность пораженного участка

Позднее она напрягает его постоянно даже в спокойном состоянии, что является причиной стресса. Возникнет миофасциальный болевой синдром с радикулитом, поражаются дугоотросчатые суставы. Иногда на рентгене трудно заметить проявления патологического процесса. Заметно снижение высоты дисков, также можно увидеть остеофиты.

Иные факторы

С правой стороны шейная зона также может болеть из-за иных причин, не связанных с патологиями вертеброгенного генеза.

Невралгия затылочного нерва

Боли начнутся с шейной зоны, потом человек ощутит, что у него заболела лопаточная область с ключицей, иногда могут болеть глаза. Если двигать и поворачивать головой, боли усилятся.

Патологию вызывает травмирование, воздействие низких температур, ОРВИ, сильная напряженность шейных миоволокон, плечевого пояса. Адекватное лечение предупредит осложнения.

При хронизации процесса такая невралгия осложнится невротической стадией, возникнут структурные изменения нервного волокна, затылочная зона станет менее чувствительной.

Стенозирование канала спинного мозга

Сдавливается спинной мозг, стеноз вызывается костными разрастаниями, боли неярко выражены, человек ослаблен, у него немеют конечности.

Заглоточный абсцесс

Наблюдается на задней стенке глотки выпячивание в виде шара. Вместе с болевым синдромом человек страдает от затрудненного дыхания носом, гипертермии, у него меняется голос, ему трудно глотать, полноценный прием пищи невозможен. Пациент не может запрокинуть голову кзади, выполнять боковые движения. Диагноз ставится на основании фарингоскопии.

Патологии мягких тканей

Шейная зона состоит из разных тканевых структур, между которыми расположена подкожно-жировая клетчатка. Области в этом слое разделяются фасциями шеи, в которых могут формироваться патологические изменения.

Фурункул характеризуется поверхностным расположением уплотненного узла. При абсцессе кожа гиперемирована, отекает, пораженный сегмент болезненный. Пальпаторно можно почувствовать формирование круглой формы.

Флюктуация является признаком нагноения.

Спустя 3 или 4 суток, в центральной части узла фурункула появится некротический стержень, пораженная зона зудит, отекает

Отличие флегмоны от абсцесса заключается в отсутствующей капсуле, которой ограждался бы гной от соседних тканевых структур. Воспаление распространится на всю клетчатку.

У человека болезненна шейная область, имеется гипертермия, его знобит, проявляются иные признаки интоксикационного синдрома. Гнойное поражение мягкотканных структур представляет опасность для шеи. Могут воспалиться иные органы, лимфоузлы, сосуды с нервами.

Тяжелое осложнение проявится в виде гнойного менингита, от которого можно умереть.

Острый тиреоидит наблюдается редко. Щитовидная железа воспаляется локально или диффузно. Шея болеть будет с разных сторон. Симптомы зависят от прогресса патологии, характера воспаления, расположения патологического процесса. У больного резко повысится температура, заболит голова, его будет знобить, он ослабнет, проявятся иные интоксикационные проявления.

Наблюдается увеличение щитовидки, могут появиться новообразования круглой формы, при нажатии на них человеку больно. Сначала болеть шейная область будет с передней стороны справа, потом станет болезненна затылочная, нижнечелюстная зона, ухо.

При онкологических новообразованиях ткани сдавливаются. Если опухоль находится в глотке, то вместе с болью человек будет страдать от першения в горле, ему трудно станет дышать носом, изменится голос.

Метастазами могут поражаться легкие, щитовидная железа, иные внутренние органы.

Если человек часто страдает от стрессов, он долго находится в депрессивном состоянии, то шея у него также может болеть.

Шейный сегмент поражен у 80% пациентов, у которых наблюдается ревматоидный артрит больше 10 лет. У многих больных воспаляются межпозвоночные диски, это воспаление неинфекционного характера. Шейный сегмент становится нестабильным, возникают подвывихи позвонков. Возникнет:

  • Локальные ноющие болевые ощущения шейной зоны.
  • Парестезии рук.
  • Онемение затылка.
  • Усиленная боль при наклонах, поворотах головы.

Боли в шее у детей

Болевые ощущения у детей в шейной зоне могут появиться с разных сторон. Возникают из-за неправильной осанки, не эргономичной мебели, поднятия тяжелых предметов.

Вызвать у детей этот симптом могут такие же факторы, как и у взрослого человека. У детей может быть воспалено внутреннее, среднее либо наружное ухо. Отит может возникнуть из-за воздействия низких температур, ОРВИ.

Наблюдается гипертермия, ребенка знобит, он ослаблен.

Ребенок при кривошее наклоняет голову и одновременно поворачивает ее в сторону

Кривошея может быть унаследованной или приобретенной. Патология появляется из-за унаследованного укорочения грудино-ключично-сосцевидного миоволокна, травмах при родах, аномального формирования позвоночного столба. Эта мышца болезненна, у малыша голова повернута в сторону. Если патологию не лечить, то деформируется позвоночник, лицо становится асимметричным.

При инфекционном паротите происходит воспаление околоушных слюнных желез, малыша будет болеть шея, затылочная область, за ушами.

Наблюдается гипертермия, насморк, пациента болит и першит горло, запах из ротовой полости неприятный.

Иногда происходит воспаление поджелудочной железы, поэтому у малыша болит под ребром слева, его тошнит и рвет. Чаще заболевают мальчики, если поражаются яички, то будет бесплодие.

Характеристика болевого синдрома

Боли шейной зоны могут быть:

  • Резкими, стреляющими. Ущемляются или раздражаются спинномозговые корешки.
  • Давящими. Компрессия горла связана с дисфункцией щитовидной железы или происходит воспаление, вызванное холодом.
  • Жгучими. Бывают при сбое работы эндокринных органов, грыжах, остеохондрозных изменениях, мышечном спазме.
  • Колющими. Такие болевые ощущения бывают при радикулопатиях нейронов шеи.
  • Тупыми. Вызываются холодом, спазмом мышечных тканей, невралгиями.

Лечебные меры

Что делать при болях шейной зоны? Пациенту сперва требуется обратиться за медицинской помощью к невропатологу. При необходимости можно проконсультироваться у специалистов по травматологии, вертебрологии, ортопедии, остеопатии. Чем лечить боли шейной области? Болевой синдром можно лечить наружными средствами, например, Финалгоном, Фастум гелем, Дип Рилифом и иными лекарствами.

При вертеброгенных патологиях лечат нестероидными средствами, снимающими воспаление, миорелаксантами для купирования спазмов миоволокон, хондропротекторами, витаминами. Дополнить лечебные меры можно с помощью нетрадиционных методов. Перед тем как применять такие способы надо проконсультироваться с доктором.

Мелко натирают картошку, к ней добавляется Димексид не более одной столовой ложки. Полученную смесь распределяют по пораженному участку, фиксируют пленкой, держат 30 минут. Потом пораженную зону промывают, смазывают мазью. Процедура повторяется каждый день не более 7 суток.

Мелко натирают чеснок, смешивают его с медом в соотношении 1 к 1, добавляется одна чайная ложка оливкового масла.

Смесь распределяется на пораженном участке, который закрепляется пленкой, его укутывают теплой тканью, оставляют на ночь. Курс терапии составит 2 недели.

Заливают кипятком не более 1 л шиповниковые плоды с ромашкой, можжевельником, настаивают 2 часа. Отвар пьют вместо чая несколько недель.

Только врач может назначать лекарственные препараты с дозировками, он также составит курс лечения. Самолечением лучше не заниматься, иначе возникнут осложненные состояния, которые трудно лечатся.

Источник: https://sustavik.com/diagnostika/bol-shee-pravoy-storony

Боль в области шеи с правой стороны

Боль в шеи с правой стороны

Организм человека дает понять о различных нарушениях появлением болезненности. При возникновении таких ощущений, не стоит пускать ситуацию на самотек. Боль в шее справа не является редким явлением.

Причин, которые могут вызвать это состояние множество. Поэтому при появлении неприятных ощущений сзади и справа шеи следует обратиться к медицинскому специалисту и провести правильное обследование и лечение.

Об этом будет рассказано далее.

Цервикалгия справа

Болезненность различного характера в области шеи именуется в медицине цервикалгией. С этой проблемой сталкивалось почти 90% населения нашей планеты. Но это совсем не безобидное состояние. Шея выполняет не последнюю роль в нашем организме. Помимо того, что она обеспечивает голове особую подвижность, здесь расположено множество важных для жизни органов и систем.

Шейный отдел позвоночного столба состоит из 7 позвонков. Между ними находятся диски, возле которых проходят нервы. Структура всей системы шеи состоит из таких элементов:

  • Мышцы.
  • Артерии, вены.
  • Лимфатические узлы.
  • Пищевод.
  • Щитовидная железа.
  • Гортань.
  • Трахея.

Благодаря возникновению патологических явлений в этой области, случается, возникает боль. Шея характеризуется высокой уязвимостью. Травматические явления, а также заболевания в этой области могут провоцировать болезненность, иногда только с правой стороны.

Причины боли

Боль в шее справа могут вызывать разные факторы. Чаще всего они имеют механический характер. Гораздо реже эту проблему вызывают системные заболевания. Неприятные ощущения при этом могут определяться в области позвоночника, отдавать в руку с правой стороны. Болезненность в шейном отделе справа зачастую вызывают следующие факторы:

  1. Остеоартроз, остеохондроз.
  2. Грыжа между позвонками.
  3. Новообразования.
  4. Искривления позвоночника.
  5. Мышечные нарушения (после переохлаждения, перенапряжения).
  6. Стеноз позвоночных артерий.
  7. Травмы.
  8. Аутоимунные заболевания (ревматоидный артрит, синдром Рейтера, анкилозирующий спондилит и т. д.).
  9. Инфекционные болезни (туберкулез костей, лимфаденит, полиомиелит, менингит и т. д.).
  10. Заболевания органов, расположенных рядом с шеей (сердца, легких, пищевода).
  11. Кровоизлияния в голове.
  12. Абсцесс.

Боль в шее справа бывает довольно сильной. Но чаще всего эти ощущения проходят в течение недели. Очень редко болезненность в шейном отделе сзади продолжается до 3 месяцев.

Причин этого состояния много. Вот почему самостоятельно определить, что провоцирует болезненность в шейном отделе справа, нельзя. Требуется полноценная диагностика.

Симптомы

Чтобы провести правильное лечение, необходимо выяснить причины неприятных ощущений сзади шеи справа. Почему появилась болезненность, ответит врач соответствующей квалификации. Он узнает у пациента, какие симптомы сопровождают дискомфорт. Шея может болеть по-разному. Самые частые симптомы, сопровождающие патологию, следующие:

  1. Немеет рука.
  2. Появляется сыпь.
  3. Звенит в ушах.
  4. Потеря координации, сознания.
  5. Повышение температуры.
  6. Тошнота, рвота.
  7. Повышено внутричерепное давление.
  8. Боль отдает в руку.
  9. Голова не поворачивается в одну или обе стороны.

Шея порой болит очень сильно. Иногда эти ощущения имеют ноющий характер. Все эти симптомы помогают специалисту понять, какое отклонение вызывает дискомфорт в шейном отделе сзади и справа.

Осложнения

Боли в шее справа в запущенных стадиях развития патологий могут сопровождаться серьезными осложнениями. Это сильно ухудшает качество жизни человека. Шея характеризуется наличием большого количества кровеносных сосудов, нервов.

Если при появлении первых сигналов о нарушениях лечение не проводилось своевременно, нарушается мозговое кровоснабжение. Также могут развиться вегетососудистая дистония, проблемы в дыхательной системе.

Страдают зрение, слух, нарушается координация.

В тяжелых формах грыжи в области шейных позвонков развивается радикулит, инсульт, ущемление спинного мозга. Эти состояния могут привести к параличу или даже летальному исходу.

Диагностика

Если боль не проходит больше недели, сопровождается различными дополнительными симптомами, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Диагностируют и устраняют боль в шее справа такие специалисты:

  • Ортопед.
  • Ревматолог.
  • Травматолог.
  • Невролог.
  • Мануальный терапевт.

Специалист проводит всестороннюю диагностику и назначает правильное лечение. При этом применяют такие методы исследования, как УЗИ, рентген, МРТ, лабораторные исследования. Также в зависимости от сопутствующих симптомов назначают дополнительную диагностику, например, электрокардиограмму, консультации у медицинских специалистов другого профиля.

Подходы к устранению патологии

Современная медицина применяет для лечения болезненности в области шейного отдела множество подходов. Выбор комплекса процедур зависит от стадии заболевания, пола, возраста пациента.

При отсутствии серьезных осложнений предпочтение отдается консервативному лечению. Категорически запрещается заниматься самолечением. Это не даст должного результата.

Зачастую такая позиция приводит к усугублению патологии.

Традиционная медицина

Доверить выбор подхода к устранению неприятных ощущений в шейном отделе справа следует специалисту. Он учтет все особенности развития недуга. Если справа болит шея, лечение может состоять из следующих техник:

  1. Прием медикаментов. Назначается в соответствии с условиями болезни.
  2. Ударно-волновая терапия. Процедура улучшает подвижность суставов в области шейного отдела позвоночника, устраняет отложение солей.
  3. Нейроадаптация тканей. При помощи электрических импульсов, направляемых на область сзади шеи, снимается отечность и воспаление. При этом нормализуется работа пораженных нервов.
  4. Другите методы физиотерапии. Снимается боль, ускоряется кровообращение. При этом улучшается питание тканей и вывод токсинов.
  5. Изометрическая кинезотерапия. Лечебная гимнастика подбирается с учетом особенностей протекания заболевания. Укрепляются мышцы, улучшается подвижность суставов, ускоряются обменные процессы.

Народные рецепты применимы в процессе лечения как дополнительные средства. Однако их эффект минимален. Больший результат дает процесс втирания средства массажными движениями. При этом устраняются застойные явления, улучшается кровоток.

Все средства народной медицины предварительно обсуждаются с врачом. Только он может назначить такие рецепты в дополнение к основным процедурам.

Мануальная терапия

Хорошо зарекомендовала себя техника мануальной терапии при лечении цервикалгии справа. Сегодня применяется множество подходов и методик массажа. Они довольно эффективны. Их зачастую прописывают людям, имеющим склонность к заболеваниям в шейном отделе позвоночника, в целях профилактики. Современные приемы мануальной терапии следующие:

  1. Воздействие на мягкие ткани (разминание, растяжение, вибрация).
  2. Влияние на суставы.
  3. Мышечно-энергетические методики.
  4. Фасциальная терапия.
  5. Манипуляционная техника.
  6. Висцеральное воздействие.
  7. Техника отскока.
  8. Биодинамика.
  9. Психодинамика.
  10. Краниальная техника.

Воздействия комбинируют, подбирают с учетом особенностей патологии. Для профилактики рекомендуется проводить курс лечебного массажа раз в 3 месяца. Это особенно актуально для людей, чья работа вынуждает их находиться в неудобной позе длительное время. При этом голова длительное время опущена, на мышцы шеи оказывается значительная нагрузка.

Своевременное обращение к медицинскому специалисту может оградить человека от развития множества осложнений. Если боль в правой стороне шеи не проходит довольно долго, сопровождается различными дополнительными симптомами, не стоит затягивать с походом к врачу. Ответственное отношение к своему здоровью позволяет предупредить множество опасных недугов еще на самых ранних этапах их развития.

Источник: http://MoySkelet.ru/spina/shejnyj-otdel/bol-v-oblasti-shei-s-pravoj-storony.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.