Какова роль сна в жизни человека?

Роль сна в жизни человека

Какова роль сна в жизни человека?

Как утверждают ученые, в цивилизованных странах значимость сна в жизни человека постоянно уменьшается, а жизненный темп в таких странах всё возрастает, так по их подсчетам всего около 3% населения развитых стран не испытывает проблем со сном. Это достаточно печальная статистика, выходит что людей, у которых нормальный полноценный здоровый сон почти нет, да еще и чем больше город, и чем агрессивнее и быстрее в нем течет жизнь, тем эта статистика становиться еще более печальной.

Ну и естественно, сейчас большинство населения таких стран и живет в больших городах, в которых максимальная скорость жизни и соответственно максимальные стрессы, ну и не забудем прибавить к этому еще плохую экологию и ночной образ жизни, и становиться странно откуда берутся даже эти 3% людей с нормальным сном.

И не думайте, что отсутствие нормального сна никак не сказывается на состоянии вашего здоровья и энергетики, совсем наоборот, при недостаточном количестве сна очень часто наблюдаются такие негативные последствия как:

Последствия недосыпания

Резкое ухудшение всего иммунитета организма, что приводит как к различным простудным заболеваниям, так и увеличению вероятности заболеть еще более опасными болезнями. Также при хроническом недосыпании можно заболеть сахарным диабетом, получить аритмию, гипертонию, болезни сердца, сахарный диабет, депрессию, невроз, и другие болезни психического плана.

И это не только слова, от недосыпания часто нарушается нормальное психологическое состояние человека, он становиться более раздражительным, агрессивным, вспыльчивым, пассивным, а также наблюдается резкое снижение внимательности и ухудшение памяти.

Многие ученые связывают недостаточную успеваемость детей в школе, нервозность и неуравновешенность подростков, а также депрессии и раздражительность работающих людей именно недостатком сна.

Полезны ли эксперименты жизни без сна?

А в более серьезных случаях, как известно, при пытках отсутствием сна, и при попытках ставить рекорды отсутствия сна, у многих людей возникали психологические проблемы и заболевания, которые не удавалось решить и во всей их последующей жизни.

И многие ученые даже связывают повышение количества преступлений и самоубийств именно с уменьшением среднего количества часов сна у населения, и уменьшением роли сна в их жизни.

Нейробиологами в Мюнхене было подсчитано, что за последние 20 лет средняя продолжительность сна уменьшилась с 8,3 до 7 часов, что естественно не может сказаться положительно на состоянии здоровья современного человека, причем как физического, так и психологического.

Также отмечено, что при недосыпании организм часто пытается недостаток энергии в организме перекрыть увеличением количества употребляемой пищи, что и приводит соответственно к возникновению избыточного веса и ожирению. И даже более того есть исследование что увеличение количества сна ведет к уменьшению лишнего веса и улучшению состояния здоровья.

Болезни от недосыпания

Но и это еще не все, усугубляется все это тем, что не только отсутствие нормального сна ведет к болезням, но и если у вас появилась бессонница, то скорее всего в вашем организме уже произошли какие-то негативные  изменения.

Бессонница часто указывает на наличие таких болезней как хронические заболевания легких, остеохондроз, радикулит, почечную недостаточность, и даже неправильную работу сердечно сосудистой системы.

Если вы страдаете бессонницей без видимых на то причин, то вам стоит сходить на общее медицинское обследование, возможно бессонница это первое предупреждение вашего организма о начинающейся болезни, это может вам помочь быстрее вылечиться или даже предупредить болезнь.

В результате длительных наблюдений стало известно, что у людей страдающих хронической бессонницей через десяток лет и даже больше, очень часто находят психические болезни, болезнь Паркинсона и много других неприятных болезней.

Здоровый сон — здоровая жизнь

Поэтому стоит обратить пристальное внимание на улучшение состояния и увеличение количества своего сна, это не только улучшит ваше здоровье и убережет от большого количества болезней, но и позволит, намного увеличить эффективность вашего трудового дня.

Мы думаем часто, что сон это напрасная трата времени, и он забирает много часов, которые мы могли бы потратить на выполнение наших задач, и решение проблем, но на самом деле такая позиция часто приводит к противоположному результату.

На практике получается, чем лучше вы выспитесь, тем больше результатов вы сумеете добиться за день. Сон это не потрачено зря время, он дает вам силы на следующий день, помогает мыслить ясно, и держать себя в отличной физической форме.

Достаточное время сна позволит вам сконцентрироваться на работе в течение всего дня.

Здоровый сон, это самый лучший способ сделать все, что вы запланировали быстрее, самым качественным образом, и в самом оптимистичном состоянии духа.

Я надеюсь, вы уже поняли что роль сна в жизни человека очень значительная, и следует обратить особое внимание на достаточное количество вашего сна, и постараетесь принять все возможные меры для этого.

А в следующих статьях читайте подробнее рекомендации о том, что именно надо делать чтобы улучшить сон и для нормализации и оздоравливания вашего сна, и как высыпаться и чувствовать себя лучше, иногда даже уменьшая необходимое нам время сна. Читайте следующие статьи если убедились в роли сна в своей жизни, а я желаю вам здоровья и крепкого здорового сна.

А также читайте как быстро отдохнуть и восстановить силы после физических напряжений и стрессов, что также является одной из причин бессонницы. Д.

Источник: https://samosoverhenstvovanie.ru/the-role-of-sleep-in-human-life/

Значение сна в жизни человека

Какова роль сна в жизни человека?

Сон в жизни человека – такой же физиологически обусловленный процесс в организме, как и дыхание, метаболизм, пищеварение и прочее. Сон – это неотъемлемая часть нашей повседневной жизни, защитный механизм, который даёт возможность организму восстановится после длительного периода бодрствования.

Сон – это состояние абсолютного физического покоя, которое наступает через определённые промежутки времени, сопровождаясь понижением работы внутренних систем организма.

Сон является естественной потребностью, дефицит или отсутствие сна может приводить к тяжёлым структурным изменениям физического и психологического состояния человека.

Зачем мы спим

Значение сна в жизни человека интересовало людей ещё с древних времён. Долгое время в древних племенах существовало мнение о том, что сон – это смерть. Отходя ко сну, душа человека улетает на небо, там встречается со своими родственниками, а утром вновь возвращается в тело, а души умерших родственников управляют и помогают человеку в состоянии бодрствования.

Представители древней Греции присваивали воздуху мистические способности посылать людям сновидения, навеянные различными демонами или мистическими героями. Душа во сне считалась лишённой разума, так как лишена связи с окружающим миром. Научные обоснования явления сна дали Демокрит и Аристотель.

Демокрит утверждал, что суть сна состоит в автоматическом продолжении работы головного мозга при условии отсутствия восприятия. А Аристотель разработал целый трактат, посвященный сну и сновидениям. В нём он утверждал, что сон – это ответная реакция на сгущение теплоты в недрах тела.

Сновидения – это результат деятельности органов чувств человека во время бодрствования.

Исследования сна не прекращались во многие века, и только в начале ХХ века, французскими учёными, Р. Лежандром в 1911 и А. Пьероном в 1912 году, была выдвинута теория о том, что сон наступает вследствие накопления в центральной нервной системе гипнотоксинов.

Они провели ряд экспериментов над собаками, лишая их сна и доводя до состояния крайней утомлённости. Затем спинномозговую жидкость этих собак вводили инъекционно в мозговые желудочки здоровых собак. Эксперимент доказал, что здоровые собаки после получения инъекции входили в состояние дремоты или сна.

На этом основании учёные открыли явление гипнотоксикомнии (гипнотоксины – «яды сна»), в результате которой возникает гипоксия и наступает сон. Эта теория получила название «Гуморальная теория сна», доказательные эксперименты в которой проводились ещё не раз.

Однако они не нашли своего обоснования, в силу развенчания теории известным физиологом Анохиным. Он проводил серию экспериментов над близнецами, имеющими общее тело и раздельные головы.

Наблюдения в течение многих лет показали, что близнецы находились в состоянии сна и бодрствования вне зависимости друг от друга, хотя и имели общее кровообращение организма. Так, теория о накоплении в крови токсических веществ, приводящих ко сну, рухнула.

В 1913 году физиолог из Швейцарии предложил новую теорию о том, почему люди спят. Он высказывал предположение, что в головном мозге есть центр, раздражение которого и приводит ко сну. В дальнейшем эта теория разрабатывалась многими учёными, которые подтвердили, что при химическом или механическом раздражении гипоталамуса действительно наступает сон.

В 1953 году Н. Клейтман впервые описал фазу быстрого сна.

Павлов И. П. и его последователи выдвинули теорию о том, что сон – это физиологический процесс, возникающий вследствие торможения в коре больших полушарий, которая отвечает за все процессы, которые происходят в теле.

Современные учёные Клейтман и Асерински из университета Чикаго установили, что сон имеет сложную структуру, состоит из различных фаз и стадий. На основании этого учёные сделали вывод о том, что сон – это отнюдь не спокойное состояние мозга, а наоборот, его деятельность, направленная на восстановление нейронных связей и нервных клеток организма.

Согласно современным теориям сна, он рассматривается в контексте энергетической, информационной и инстинктивной природы.

Роль сна в жизни человека обусловлена восстановительной функцией, предотвращающей организм от истощения, инстинктивной – избежание непрерывной активной стимуляции и информационной – переработка и отсеивание ненужных данных, полученных во время бодрствования. Таким образом, кратко описано явление «почему люди спят» в принципе.

Структура сна

Сон – это изменение состояния сознания, состоящее из различных стадий, циклично повторяющихся в течение ночи. Проявление каждой стадии обусловлено активностью соответствующих структур мозга. Объяснить почему мы спим ночью может знание стадий и фаз сна.

Различают 2 фазы сна: медленную и быструю.

Медленная фаза имеет 4 стадии: дремота, лёгкий сон, медленный сон и глубокий сон. По истечении времени 4й стадии человек переходит в фазу быстрого сна.

Фаза быстрого сна. Длится до 10 минут в каждом цикле и характеризуется состоянием мозговой активности (как при бодрствовании) и полным отсутствием двигательных актов.

  • Первая стадия медленного сна – продолжительность до 10 минут.
  • Вторая стадия медленного сна длиться от 10 до 25 минут.
  • Третья и четвёртая стадии медленного сна имеют продолжительность до 40 минут.
  • Затем спящий человек непроизвольно переходит во вторую стадию медленного сна, после чего происходит эпизод быстрого сна – до 5 минут, и так может происходить до 5 повторяющихся циклов за ночь.

Фазы сна объединены циклами. Продолжительность одного цикла примерно 2 часа: после окончания фазы быстрого сна весь цикл повторяется заново. Примерно в 4 часа утра стадии медленного сна становятся короче, преобладает быстрый сон, а затем и утреннее пробуждение.

Влияние сна на организм человека

Роль сна в жизни человека велика и неоспорима. Сон способствует:

  • нормализации иммунитета;
  • восстановлению гормонального равновесия;
  • стабилизации физиологической и психологической гармонии в организме;
  • усвоению и переработке полученной за день информации, получению неосознаваемого опыта.

Влияние сна на здоровье человека доказано и имеет научное обоснование. Установлено, что дефицит сна (менее 8 часов в сутки) или полное его отсутствие приводит к нарушению работы:

  • сердца и сердечно – сосудистой системы;
  • обменных процессов в организме;
  • эндокринной системы;
  • системы пищеварения;
  • иммунной системы;
  • интеллектуальной и когнитивной сфер мозга.

Как видно, влияние сна на организм затрагивает каждую систему либо орган в теле человека, вот почему мы спим ночью, или при невозможности, компенсируем сон днём – для того, чтобы не допустить сбоя в работе одной из систем или осложнений в виде серьёзных заболеваний.

Недостаток сна

Рассмотрим более подробно, как сон влияет на здоровье при условии его недостатка, или полного отсутствия вообще.

Итак, чем же грозит недосыпание?

  • Недостаток сна ведет к нарушению метаболизма и изменению регуляции эндокринной системы. Вследствие этого нарушается выработка гормонов, регулирующих процессы ощущения голода и переваривания пищи. Аппетит становится больше, метаболизм замедляется, в результате появляется лишний вес.
  • Отсутствие сна способствует разрушению нервных клеток и их окончаний, что приводит к ухудшению нейрорегуляции мозга: страдают память, восприятие, процессы переработки информации.
  • Недостаток сна приводит к большой нагрузке на сердечно–сосудистую систему, увеличивая многократно процент возникновения инфарктов и инсультов как самого мозга, так и внутренних органов.
  • Дефицит сна влияет на выработку половых гормонов и клеток, приводя к бесплодию.
  • Недостаток сна способствует уменьшению выработки защитных телец, участвующих в образовании иммунных антител, что понижает сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным агентам. Снижает иммунитет в целом.

Как видно, влияние сна на здоровье человека огромно. Сон может как улучшать, так и значительно ухудшать состояние организма. Вот почему так важно поддерживать гигиену сна и иметь возможность восстанавливается во время сна каждую ночь.

Источник: https://SleepGuide.ru/son/znachenie-sna-v-zhizni-cheloveka

Сон в жизни человека

Какова роль сна в жизни человека?

Каждый день мы вынуждены оставлять мир по ту сторону одеяла. Мы проводим во сне треть жизни. Сон в жизни человека не только отдых, а важное физиологическое состояние.

  В это  время перерабатывается полученная информация, и регулируются процессы жизнедеятельности организма. Вероятно мозг, автоматически обрабатывая информацию, делает какие-то выводы.

Химик Менделеев именно во сне закончил  создавать свою периодическую систему химических элементов,   а математик Пункаре  нашел свое доказательство теоремы. Иногда  нам снятся и вещие сны —  накопивший информацию мозг сигнализирует  о незаметно  начавшихся уже изменениях.

 В переходном возрасте формируется структура сна (чередуются  быстрая и медленная фазы), которая остается неизменной всю жизнь. Значение сна в жизни человека невозможно переоценить, ведь пытка бессонницей  тяжелее голода.

Весь промежуток сна делится на несколько стадий

При засыпании   мозг переходит от бодрствования ко сну, человек даже не замечает, что он засыпает  —   кажется, только-только прилег и задумался. На второй стадии  (примерно через 20 минут после первой)  не меньше половины всего времени отдыха, происходят явления, до сих пор не изученные наукой до конца.

Кто-то из исследователей причисляет этот этап также к переходной стадии, а некоторые считают, что это бесполезная фаза для организма человека. Просыпаясь,  человек   снова проходит эти стадии, а также может возвращаться в нее  даже во время сна.  Четвертую часть всего времени  занимает третья стадия,  которую называют медленный сон (или ортодоксальный).

Хотя мозг здесь действительно отдыхает,  контроль  за восстановлением и  накоплением  различных веществ для активной жизни продолжается.  Происходит накопление  белков и других составляющих для синтеза клеток, активизирование иммунной системы,  восстановление тканей.  Кожу проникают необходимые витамины  А и Н и  происходит регенерация клеток.

  На последней, быстрой стадии сна, которую называют еще парадоксальной (примерно 90 минут)  мы можем видеть сны.  Многие люди забывают сновидения, поэтому утверждают, что не видят  их. На самом деле сны видят  все люди.  Сновидения  можно считать одним из  механизмов психологической защиты от внешнего мира.

  Любой звук может стать своеобразной декорацией —  вода, льющаяся из крана, может  навеять    видения Ниагарского водопада,  скрип дверей  — путешествующий корабль.

 Сколько нужно спать в сутки?

Значение сна  в жизни человека  и его продолжительность меняется с детского возраста по мере взросления. Новорожденный в основном спит по 18 часов,  до года примерно 13 часов. Что касается взрослого возраста, то ученые никак не могут прийти к единому решению.

Одни считают, что норма составляет 8 часов, другие утверждают , что достаточно 4-5 часов. Если не спать около трех суток, у человека начинаются  психические нарушения. Однако  работа мозга во время ночного отдыха связана   с действием огромного количества нейронов.

Информация отсортировывается,  выделяется полезное,  второстепенное отправляется на задворки подсознания. Ученые обнаружили, что эмоциональное  состояние  человека влияет на «цветность» сна. Яркие переживания и эмоциональное поведение человека вызывает  цветной сон.

Если нарастает тревога, то может присниться красный или багровый сон. Спокойствие и умиротворение дарует  зеленые, голубые и  синие тона. На последней стадии   сон  действует на организм как заживляющий бальзам.  Строится программа будущего поведения, снимается стресс и  приводятся в порядок мысли и память.

Значение сна в жизни человека, обладающего талантом и необычными способностями  можно проиллюстрировать различными случаями.  Не только  примеры  Менделеева и Пуанкаре  это  подтверждают.  Известные писатели, поэты, художники и  композиторы  трепетно относились к своим сновидениям.

Известно также, что в ожидании ночного  открытия на прикроватной тумбочке всегда находился карандаш и записная книжка у академика Бехтерева.  Ночью при помощи спички написал одно свое знаменитое стихотворение Маяковский. Рафаэль  увидел

образ Мадонны во сне, Шуман ночью записывал  мелодии. Математические гении доказывали во сне теоремы (Декарт, Гусс, Маньян).  Химик  Фридрих Август Кекуле  после увиденной во сне огненной змеи, пожирающей  хвост,  придумал,  наконец,  формулу бензола, которую не мог вывести в течение 10 лет. Интересное видение  было у Ломоносова.

Возвращаясь  на корабле домой, ему приснилось, что тело отца лежит  на острове, на котором они бывали вместе. Вернувшись домой, он узнал, что  его отец пропал на рыбалке. Тело  действительно нашли на этом острове. Также  большое внимание  уделял своим сновидениям и Достоевский – он  боялся, когда ему снился отец.

Это всегда приносило беду.

Источник: https://orifull.ru/zdorovye/son-v-zhizni-cheloveka.html

Значение сна в жизни человека. 5 самых распространенных сюжетов снов – Круглосуточная психологическая помощь онлайн

Какова роль сна в жизни человека?

Значение сна в жизни человека. 5 самых распространенных сюжетов снов

Стало привычным условное деление психики на сознательное и бессознательное, то есть на небольшую часть, относящуюся к сознанию, и бесконечное бессознательное.

Навигация по статье: «Значение сна в жизни человека. 5 самых распространенных сюжетов снов»

Сознание – широкий термин, имеющий различные определения. В этой статье будем считать, что сознание – это то, что мы осознаем, то есть наши мысли, гипотезы о мире и наш аппарат принятия решений.

Есть то, что мы в данный момент не осознаем, но можем вспомнить, если нам задать вопрос. Например, как зовут вашего дедушку по маминой линии? До того, как вы прочитали этот вопрос, вы «не помнили» ответ, а как прочитали — «вспомнили». Таким образом, имя вашего дедушки хранится в предсознательном.

Бессознательное — это

И, наконец, бессознательным считается всё, что не становится для человека объектом осознания. Наши забытые события, вытесненные переживания, выводы о мире, фантазии и чувства, автоматические программы и привычки, рефлексы и инстинкты и т.д..

Границы бессознательного неизвестны, но там хранится все, что мы помним и все, что с нами случалось.

Это можно доказать, приводя примеры применения гипноза, когда человек в гипнотическом состоянии вспоминает события и ощущения раннего детства: например, пеленочку в клеточку, в которую его заворачивала мама, и многое другое, что в сознательном состоянии невозможно вспомнить, и даже то, что происходило с ним, возможно, не в «этой жизни».

Также рекомендуем ознакомиться со статьей, рассказывающей о том что такое самогипноз.

Сознательное и бессознательное: как происходит взаимодействие?

В течение дня мы активны, что-то делаем, воспринимаем, ощущаем, реагируем, также активно работают механизмы защиты, а именно — вытеснение (согласно психоаналитической теории). То есть в течение дня мы вытесняем часть того, что нас задевает, трогает, ранит или травмирует.

Наша психика стремится к гармонии, равновесию и спокойствию, и старается удалить из сознания отрицательные или запрещенные переживания. Однако, они не пропадают в никуда, а остаются в бессознательном и продолжают влиять на поведение человека, его мысли, чувства, воображение и сны. Таким образом происходит взаимообмен между сознательным и бессознательным.

Интересный пример механизма вытеснения приводил папа семилетнего мальчика: «Мы с сыном провожали на вокзале его маму. Он очень плакал, не хотел отпускать, остро переживая проводы. Спустя несколько недель мы ехали на троллейбусе мимо этого вокзала. Я спросил сына: «Помнишь, как ты плакал, когда мы провожали маму на этом вокзале?» Сын ответил: «Нет, я здесь никогда не был».

Если днем мы рассердились или испытали гнев, но считаем, что сердиться нам нельзя, «нехорошо», и вытеснили, стараясь не осознавать свой гнев, то ночью во сне эти эмоции вернутся к нам в виде различных образов.

Язык сновидений – это образы, картинки, символы. В основном сны и бессознательное говорят с нами на древнейшем доречевом языке, который не буквален, это не кино. Символический язык известен каждому, его надо только вспомнить. Это язык, на котором мыслит и ребенок, и первобытный человек.

Вместе с тем, в сновидениях всплывают не просто какие-то вытесненные переживания, а те, с которыми резонировали наши будничные события. То есть днем было что-то растревожено, что-то было «недопрожито», на что-то не среагировали, и ночью это «всплывает».

Важно толковать сны в контексте реальной жизни сновидца, только он может знать, что означает его сон.

1. Убийство во сне

Одни из частых снов – про убийство, взрывы и смерть.

Представьте себе, что вы купили новые сапоги, дорогие, красивые, замечательные. Вы невероятно довольны и предвкушаете, как будете рассказывать и показывать вашим коллегам на работе свою обновку. Вдруг в метро какой-то грязный и пьяный громила наступил на ваши новые сапоги и так неудачно, что запачкал и испортил их.

Представили? Какая ваша первая реакция сейчас?

«Убила бы!» — чаще всего слышится такой ответ среди женщин. Это не реальная угроза, но острая эмоциональная реакция. Теперь представляем, что было дальше – вы улыбнулись, не ругались, не жаловались – вы же воспитанный человек. Просто посмотрели на обидчика и отошли в сторону.

На работе тоже некогда было рассказывать и «убиваться». И вот ночью вы видите убийство во сне, например, вам снится кровавая бойня в метро.

Если у вас есть мощный запрет на проявление агрессии, например, в результате воспитания, и вы считаете, что хорошему человеку непозволительно злиться, то ночью может присниться взрыв бомбы, который убивает вашего обидчика.

В этом случае вы как бы ни при чем. Таким образом, подавленная агрессия проявляется во сне.

Сон молодой девушки, которая испытывает гнев из-за завышенных внутренних требований к самой себе, к тому, как она должна выглядеть в глазах окружающих:

Я иду по городу и понимаю, что всех людей поразила лихорадка Эбола. Вокруг одни трупы. Я должна была бы испугаться, но почему-то испытываю облегчение.

Сон показал и отыграл гнев и агрессию по отношению к окружающим, которую испытывает, но не осознает сновидица.

Источник: https://PsyHelp24.org/znachenie-sna-v-zhizni/

какова роль сна в жизни человека?​

Какова роль сна в жизни человека?

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 3

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 4

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 5

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 6

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 7

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 8

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 9

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 10

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 11

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 12

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 13

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 14

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 15

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 16

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 17

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 18

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Page 19

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

0

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

1

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

2

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

3

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

4

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

5

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

6

Будет ли фигура являться трапецией, если основания параллельны, но противоположные углы равны? по возможности сделайте чертеж к задаче: в трапеции авсд боковая сторона ав равна диагонали вд. точка м – середина диагонали ас. прямая вм пересекает отрезок сд в точке е. (только не надо копировать чертеж с гдз)

Источник: https://znanija.online/biologiya/32343403.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.