Массаж верхней конечности по классической методике начинают с

Содержание

Массаж конечностей

Массаж верхней конечности по классической методике начинают с
\ Услуги \ МАССАЖ \ Массаж конечностей

Боли в ногах… К сожалению, эти крайне неприятные ощущения могут значительно снизить не только вашу жизненную активность, но и нарушить сон. Каждый, кто хоть раз сталкивался с болью в ногах, особенно в вечернее время, тот прекрасно знает, что уснуть с такой болью очень непросто, если вообще возможно.

И причины возникновения подобных болей могут быть разнообразны: от переутомления и высоких физических нагрузок до серьёзных заболеваний нижних конечностей.Многим также знакомы неприятные ощущения от мышечных спазмов, называемых в простонародье судорогами.

Такая судорога длится всего лишь несколько секунд, а вот последствия от неё, проявляемые болями в мышце, отравляют жизнь в ближайшие пару—тройку дней.Особняком среди страдающих от болей в ногах стоят те, кто перенёс значительные травмы в виде перелома нижней конечности.

Вследствии того, что нога длительное время была зафиксирована гипсовой повязкой, мышцы начинают терять свою эластичность и со временем частично атрофируются. И для того, чтобы вернуть ноге былую подвижность, необходимы физические упражнения и массаж.

Показания к массажу нижних конечностей

Основными показаниями к массажу могут являться:

  • Парез или паралич конечностей после инсульта;
  • Гипертонус или гипотонус мышц при рассеянном склерозе;
  • Цервикобрахиалгия;
  • Люмбоишиалгия;
  • Изменения тонуса мышц при наследственных и других дегенеративных заболеваниях (болезнь Штрюмпеля, боковой амиотрофический склероз и т.д.).
  • Последствия травм ЦНС и периферических нервов;
  • Полинейропатия в отсутствии трофических изменений;
  • Мононевриты.

Противопоказания к массажу нижних конечностей

Массаж ног ни в коем случае нельзя делать при наличии варикозного расширения вен, переломов, аллергических реакций на коже и прочих высыпаниях.

Также массаж ног не рекомендуется делать при наличии противопоказаний к классическому массажу, таких как: острые воспалительные процессы, заболевания крови, повышенная температура, нарушение давления, воспаление лимфоузлов, опухоли, почечная недостаточность, туберкулез, грыжи.

Массаж верхних конечностей

Как-то так повелось, что мы обращаем пристальное внимание на боли в спине, боли в горле и насморк, мигрени,  но не придаём большого значения болевым ощущениям в руках. Руки испытывают значительные и даже вредные нагрузки, которые не были «предусмотрены» природой.

Отсюда проистекает дрожание кисти руки, онемение пальцев, боли в локтях и т.п. Боли в руках часто проявляются и у спортсменов, особенно у тех, кто самостоятельно «качает мышцы» в спортивных клубах и залах.

Неудобный хват штанги, значительное превышение веса гантели, неудачный поворот кисти руки и боль уже заявляет о себе в полную силу.

Вашим рукам очень важно периодически проводить сеансы массажа, так как они замечательно восстанавливают работоспособность, снимают боли (а они с возрастом начинают проявляться), напряжение в конечностях, расслабляют мышцы, укрепляют связки и суставы (а с годами это становится всё важнее), оказывают омолаживающий эффект, делая руки более подтянутыми и красивыми.

Как делается массаж рук

Такой массаж обычно включает в себя следующие процедуры:

  •     Массаж пальцев;
  •     Массаж кисти;
  •     Массаж лучезапястных суставов;
  •     Предплечий, локтевых суставов (нередко болезненный);
  •     Плеч и плечевых суставов.

Если мышцы предплечья и верхней части руки разминают достаточно интенсивно, то область локтя требует большей деликатности, а массажу пальцев и кисти следует уделить особое внимание. Именно здесь сосредоточено огромное число активных акупунктурных точек, массирование которых придает вам силы, расслабляет и одновременно успокаивает нервную систему.

Показания для массажа верхних конечностей

Массаж верхних конечностей применяется для восстановления сил, снятия усталости, а также в следующих случаях:

  • Дряблые руки,
  • Повышенная утомляемость,
  • Целлюлит на руках,
  • Повышенная нагрузка на верхние конечности (продолжительная работа руками),
  • Боли в суставах,
  • Отложение солей,
  • Артрит, артроз,
  • Паралич и инсульт,
  • Снижение тонуса мышц,
  • Онемение, потеря чувствительности,
  • Восстановление функций после растяжений и переломов.

Противопоказания к массажу верхних конечностей

Противопоказаний хоть и немного, но всё же они есть, и не стоит про них забывать:

  • Повышенная температура тела (в том числе при ОРЗ);
  • Ссадины, трещины, повреждения на коже;
  • Наличие грибковой инфекции;
  • Злокачественные новообразования;
  • Гнойные раны;
  • Аллергический дерматит;
  • Инфекционные заболевания;
  • Наличие переломов;
  • Хронический остеомиелит.

Даже если у вас нет никаких болей в руках, им стоит уделять должное внимание,  хотя бы иногда устраивая им праздник массажа. И уже после первого сеанса вы ощутите как восстанавливается работоспособность, уходят жировые отложения и кожа становится более эластичной, исчезают боли в суставах и они становятся подвижнее, проходят отёки. 

Источник: http://xn--d1ablmt0f.xn--p1ai/massazh-konechnostey

Массаж верхних конечностей

Массаж верхней конечности по классической методике начинают с

Альтернативные названия: массаж рук, англ.: Hand Massage.

Массаж верхних конечностей – разновидность лечебно-профилактического воздействия на мягкие ткани рук. Сущность этого метода заключается в дозированном механическом воздействии на кожу и мышцы пациента. С помощью массажа осуществляется стимуляция кровотока и лимфотока, что ускоряет и улучшает обменные процессы в области воздействия.

Посредством массажа проводится восстановление нормального функционирования различных мышц, связок, суставов.

Большое значение массаж имеет в реабилитации пациентов после острых травм и заболеваний, при которых отмечается выраженное снижение двигательной активности в руках.

Массаж помогает адаптироваться тканям к увеличивающейся нагрузке после длительного ограничения функций рук, например, после переломов и растяжений.

Проведение массажа при некоторых воспалительных заболеваниях, таких как миозит, плексит и другие, позволяет ускорить процесс выздоровления. Следует только помнить, что массаж верхних конечностей, как и любой другой массаж, нельзя применять в острый период заболевания – максимальный эффект от него отмечается в восстановительный период.

Показания

  1. Вялые и спастические (напряженные) параличи рук.
  2. Контрактуры суставов верхних конечностей.
  3. Атрофия или гипотрофия мышц.
  4. Растяжение связок.
  5. Травмы мышц.

  6. Последствия переломов костей и вывихов суставов.
  7. Плекситы (воспаление нервных сплетений) различного происхождения.
  8. Остеохондропатия.
  9. Плечелопаточный периартрит.
  10. Писчий спазм.

  11. Туннельные синдромы рук.

Противопоказания

  1. Недавние переломы – отсутствие признаков надежной консолидации костных отломков.
  2. Воспалительные заболевания кожи в области массажа.
  3. Острые невриты и плекситы.

Все противопоказания являются относительными – массаж может быть проведен после исчезновения симптомов острой патологии.

Как проводится массаж верхних конечностей

Пациент во время массажа рук может сидеть или лежать – выбор положения зависит от удобства для него и массажиста. Рука располагается в среднефизиологическом положении – расслаблена, несколько согнута в локте и отведена от туловища, кисть и предплечье располагают на специальном валике.

Массаж верхней конечности начинают с кисти. Наличие большого числа мелких суставчиков является ограничением к применению некоторых массажных приемов. Используют поглаживание тыльной стороны кисти, мягкими щипками обрабатывают боковые поверхности пальцев, начиная от ногтевой фаланги.

С кисти переходят на предплечье, где применяют поглаживание и растирание мышц, здесь также возможно использование приема «строгание». Вибрационное воздействие заключается в потряхивании и постукивании по предплечью. Переходя на локтевой сустав (он должен быть немного согнут), используют обхватывающее поглаживание.

Аналогично осуществляется массаж плеча и надплечья, в этих областях применяют более интенсивное воздействие. На крупных мышцах (дельтовидной, бицепсе и трицепсе) используют разминание и надавливание. Осторожность нужно соблюдать при массаже внутренней стороны плеча, так как тут проходят нервы и кровеносные сосуды.

При проведении любых массажных приемов их направление совпадает с ходом основных лимфатических сосудов, то есть основной вектор движения рук массажиста направлен от дистальных отделов по направлению к плечу и туловищу.

Продолжительность процедуры для одной руки – 15-30 минут, на курс лечения требуется до 20 сеансов. После окончания сеанса массажа необходимо предоставить рукам полный покой на 10-20 минут.

Осложнения

При правильно проводимом массаже осложнения отсутствуют.

Дополнительная информация

В ходе реабилитации пациентов с тяжелой патологией опорно-двигательной системы, сопровождающейся нарушением движений в суставах верхних конечностей, в дополнение к массажу обязательно должна применяться активная двигательная гимнастика суставов. Гимнастика позволяет сохранить подвижность в суставах даже при отсутствии самостоятельных движений в них, препятствуя образованию контрактур.

Для улучшения эффекта от массажа верхних конечностей рекомендуется сочетать его с физиолечением.

Литература:

  1. Дубровский В.И., доктор медицинских наук, профессор, Энциклопедия массажа, (Предисловия В.М. Аршина), Москва, Издательство “Молодая гвардия”, “Retorika-A”, 1998 г.

Источник: https://medoblako.ru/uslugi/massazh-verkhnikh-konechnostey/

Как правильно делать массаж рук для детей и взрослых

Массаж верхней конечности по классической методике начинают с

Массаж рук – это оздоровительная процедура, которая способна снять неприятные ощущения, напряжение и боли в мышцах. Благодаря массажу в тканях активизируется обменный процесс, улучшается циркуляция крови, кожный покров становится более эластичным и здоровым. Положительный эффект от массажа пальцев, ладоней и кистей при правильной технике проведения процедуры ощущается сразу.

Польза от массажа рук

На кожный покров рук негативно влияют перепады температуры, использование моющих средств, ношение тяжестей и другая физическая нагрузка. Если человек не будет ухаживать за кожей рук, есть риск появления дряблости, целлюлита, морщин, потери мышечного тонуса. Правильный уход, периодические занятия спортом, рациональное питание и массажи сохранят красоту рук.

Польза процедуры заключается в следующем:

  • нормализуется тонус мышц;
  • улучшается суставная подвижность;
  • уменьшаются болевые ощущения в суставах;
  • наблюдается расслабление верхних конечностей;
  • уходит симптоматика перенапряжения и стресса;
  • улучшается работа внутренних органов и систем;
  • быстрее заживают мягкие ткани после механического травмирования.

Манипуляция благоприятно влияет на состояние эпидермиса и снимает отечность верхних конечностей. После нескольких процедур наблюдается улучшение формы рук, восстановление эластичности связок.

Показания и противопоказания к массажу рук

Показаниями к проведению оздоровительной процедуры являются:

  • дряблость эпидермиса;
  • артроз и артрит;
  • онемение верхних конечностей;
  • отложение солей;
  • чрезмерная утомляемость;
  • частые болевые ощущения в суставах и мышцах.

Если человек выполняет однообразную механическую работу руками и постоянно их нагружает физической работой, то с помощью массирования следует дать им отдохнуть и расслабиться.

При снижении мышечного тонуса и эластичности эпидермиса необходимо посещать специализированные салоны или делать массаж в домашних условиях. После растяжений и серьезных переломов врачи также рекомендуют проводить сеансы массажа.

Процедура противопоказана людям с:

  • аллергическим дерматитом;
  • трещинами и ссадинами на кожном покрове;
  • острыми воспалительными процессами;
  • грибковыми заболеваниями;
  • переломами;
  • повышенной температурой тела;
  • хроническим остеомиелитом.

При выявлении у человека злокачественных новообразований, гноя в мягких тканях и инфекционных заболеваний массаж не проводится.

О приемах и технике воздействия

При правильном выполнении массажа верхних конечностей нужно массировать суставы, пальцы, запястья, плечи, предплечья, тыльную часть кисти и локти.

Процедуру следует начинать с легких поглаживаний, поскольку они расслабляют мускулатуру. Далее выполняются растирание и выжимание и только потом –разминание и вибрация.

Эти поочередные манипуляции называются приемами массажа. Между ними нужно проводить поглаживание.

Каждый из приемов чередуется плавно и без резких движений. Массажисты во время манипуляции не должны затрагивать лимфоузлы. Численность массажных приемов зависит от предпочтений клиента и медицинских показаний. В среднем в течение одного сеанса каждый прием повторяется около трёх-пяти раз.

Запрещается во время массирования верхних конечностей делать грубые, торопливые, неритмичные, бессистемные движения, так как это может грозить появлением боли, перевозбуждением нервных окончаний, раздражением коры мозга, судорожным сокращением мускулатуры.

Движения во время массажа должны проводиться в сторону лимфоузлов, но не затрагивать их. Заканчивается лечебная процедура легкими поглаживаниями кожного покрова

Особенности массажа пальцев и кисти рук

Во время массажа пальцев и кисти рук человек может находиться в сидячем или лежачем положении. Верхняя конечность кладется на валик для массажа, который располагается на специальном столе. Различные приемы выполняет массажист двумя либо одной рукой. При выполнении процедуры с помощью одной руки второй специалист фиксирует кисть клиента.

Начинается массаж с легкого поглаживания кончиков пальцев, перемещаясь к их основанию: указательный и большой палец совместно растирает кожу. Аналогично прорабатывается каждый из пальцев.

Также массажист должен воздействовать на пальцы, массируя их в продольном и поперечном направлении. Далее специалист приступает к легкому разминанию и оттягиванию фаланг. Затем проводится растирание и снова поглаживание. В конце манипуляции клиента просят пошевелить суставами каждой фаланги.

Массаж кистей рук начинается с легкого поглаживания от кончиков фаланг до основания ладоней. После этого приема растирается каждое сухожилие штрихообразными движениями. Аналогично массируются межкостные мышцы. При проработке ладоней специалист выполняет поглаживание, растирание и поперечное разминание.

Особенности массажа предплечья и плеча рук

В ходе массажа предплечья и плеча рук обрабатывается поверхностный слой мускулатуры, образуемый грудными, трапециевидными и дельтовидными мышцами. Массаж делается непрерывными движениями. После щипцеобразного поглаживания следует растереть предплечья и надплечья, затем разминать плечи. Далее массажист выполняет растирание круговыми движениями, немного поглаживая кожу.

После разогрева предплечья и плеча специалист приступает к массажу мышц, отвечающих за сгибание и разгибание рук. Во время манипуляции с этой группой мускулатуры нужно максимально их расслабить. Для наиболее лучшего эффекта от процедуры, клиенту необходимо согнуть предплечье под углом сто десять градусов. Специалист поправляет верхние конечности пациента и приступает к массажным приемам.

Особенности массажа плечевых суставов рук

Массаж плечевых суставов начинается с растирания мускулатуры надплечья. Специалист выполняет круговые движения, чередуя их с поглаживанием передней и задней части плечевого сустава.

Чтобы расслабить мышцы сустава, следует плечо наклонить вверх, а затем вниз. Такие наклоны рекомендуется делать от семи до десяти раз.

Очень важно проработать все мышцы плечевого сустава. Для достижения максимального эффекта нужно размять мышечные ткани-антагонисты. В конце манипуляции руки легко массируются от запястья к плечу

 Суть самомассажа

Самомассаж – это процедура, которую можно делать дома, в общественных транспортных средствах, на отдыхе и в других местах. Он очень полезен, поскольку за несколько минут снимается напряжение и усталость. Приступать к манипуляции нужно с растирания кистей (его следует проводить в течение 60 секунд). Этот прием позволяет локально повысить температуру эпидермиса и расслабить мышцы.

Техника самомассажа:

  1. Интенсивная разминка суставов (для этого нужно быстро и резко сжать фаланги пальцев в кулак, затем постепенно их разжимать).
  2. Медленное сжимание напряженных фаланг в кулак и быстрое распускание их «веером» (нужно выполнять эти движения около 10 раз).
  3. Массирование пальцев с разных сторон (каждая фаланга прорабатывается по очереди не меньше трёх раз).
  4. Разминание и массирование ладоней.
  5. Прорабатывание запястий (если какие-то зоны во время массажа болят, следует обратить на них особое внимание и более тщательно массировать).
  6. Растирание рук – последний этап самомассажа.

После лечебной манипуляции необходимо растереть руки увлажняющими и успокаивающими маслами или кремами. Косметические средства впитаются в разогретый эпидермис, делают его мягким и ухоженным. Длительность самомассажа варьируется от 5 до 10 минут.

Описание точечного массажа рук

Точечный массаж верхних конечностей является корейской методикой терапии, которая улучшает самочувствие человека без употребления лекарственных средств. Популярный метод лечения основывается на методе акупунктуры – воздействии на определенные точки тела человека, связанные с внутренними органами и системами.

Верхние и нижние конечности согласно Су Джок представляют собой проекцию человеческого тела: фаланги пальцев по методике отвечают за состояние головы, ног и рук, а стопы и ладони свидетельствуют о проблемах в области туловища. Боль в определенных точках говорит о нарушении работы отдельных органов. Улучшить функционирование органов и систем можно с помощью точечного массажа рук.

Расположение биологически активных точек на ладонях

Биологические активные точки на ладонях свидетельствует о состоянии внутренних органов (кишечника, почек, мочевого пузыря, легких, сердца, желчного пузыря) в человеческом организме. Рефлексотерапевты работают именно с этими точками.

Китайская методика используется для лечения различных заболеваний: мигрени; воспалительных процессов на кожном покрове; бессонницы; стресса; расстройства желудочно-кишечного тракта.

Проведение массажа рук для детей

Детям массаж рук проводят с целью укрепления иммунной системы, активизации кровообращения, снятия напряжения и усталости. Выполнять массирование может как массажист, так и родители (для этого желательно пройти обучение у квалифицированного специалиста).

Манипуляцию следует начинать с ладоней ребенка. Их необходимо тщательно размять большой фалангой с внутренней части (делать круговые движения). Затем нужно перейти к пальцам: прорабатывать их следует с основания к ногтевой пластине. Далее следует провести поглаживание рук, начиная от кисти, заканчивая областью подмышечного лимфатического узла.

Легкие поглаживания нужно делать на протяжении 1-3 минут, затем переходить к растиранию в аналогичном направлении и пощипывать кожу от кисти до надплечья. Расслабляющее поглаживание – последний этап лечебного массажа. Один сеанс длится 5-15 минут

Целесообразность массажа после перелома руки

После перелома руки массаж нужен для:

  • улучшения циркуляции крови;
  • активизации обменных процессов в области травмы;
  • насыщения травмированных тканей кислородом;
  • уменьшения отеков тканей;
  • устранения спазмов мышц.

Реабилитологи, хирурги и ревматологи советуют людям после перелома верхних конечностей посещать лечебные массажи. Зачастую манипуляция проводится в комплексе с физиотерапией и специальной физкультурой.

Массаж можно начинать делать через несколько дней после перелома. Технику процедуры выбирает специалист в зависимости от локализации, разновидности травмы и тяжести поврежденных тканей.

Проводить массирование после травмирования верхней конечности необходимо только после консультации с лечащим врачом, чтобы избежать появления осложнений.

Массаж рук – мастер класс:

[rBlock name=after_video return=1][rBlock name=after_sharing return=1][rBlock name=after_text return=1]Массаж воротниковой зоны | Как правильно делать массаж шейно-воротниковой зоныРазвитие мелкой моторики руки у детей и взрослых!Как делать дренажный массаж ребенку

Источник: https://reabilitilog.ru/metody/massazh/massazh-ruk.html

Массаж пальцев и кисти

В этой области расположены короткие мышцыВозвышения мышц 1 и V пальцев, между пястными костями – межкостныемышцы.

На кисти по направлению к пальцам отходят сухожилия мышц предплечья, к каждому пальцу подходят два сухожилия сгибателей пальцев и одно сухожилие разгибателя.

 Мелкие суставы между отдельными фалангами пальцев, основными фалангами и пястью, костями пястья и запястья.

Приемы выполняют ладонными поверхностями концевых фаланг I и II пальцев. Проводят поглаживание круговыми движениями; растирают прямолинейно, спиралевидно и круговыми приемами; используют штрихование в продольном и поперечном направлениях; разминание, растяжение. Массажные приемы сочетаются с пассивными и активными движениями.

Кисть – сначала тыльную, а затем ладонную поверхность. Движение – от кончиков пальцев до локтевого сустава.

Массаж лучезапястного сустава

Рука на столе, либо на бедре массажиста, кисть полусогнута.

Вначале массируется тыльная сторона, затем ладонная. Выполняют круговое обхватывающее поглаживание, растирание при помощи больших пальцев. Затем вновь поглаживание до середины предплечья. Пассивные и активные упражнения.

Сила давления на тыльной стороне сустава меньше, чем на ладонной поверхности, так как суставная сумка на тыльной поверхности лежит непосредственно под кожей, а на ладонной поверхности она покрыта сухожилиями сгибателей кисти и пальцев.

Массаж предплечья

На предплечье располагаются две группы мышц: передняя (сгибатели кисти и пронаторы) и задняя (разгибатели кисти и супинаторы). С каждой стороны по два слоя мышц (поверхностный и глубокий).

Вначале проводят общий массаж предплечья, при котором одинаково воздействуют на сгибатели и разгибатели (поглаживания от кончиков пальцев до нижней трети плеча).

После этого проводится избирательный массаж мышц тыльной и ладонной поверхностей (обхватывающее непрерывное поглаживание). Завершают  поглаживание встряхиванием.

Также применяют полукружное растирание обеими руками, поперечное разминание с лучевой и локтевой сторон, вибрацию в форме рубления.

Массаж локтевого сустава

Применяют плоскостное круговое поглаживание I пальцами обеих рук;  ладонью сустава с наружной стороны; спиралевидное растирание в области локтевого сустава.

Массаж плеча и надплечья

На плече имеются две группы мышц: передняя (сгибатели) и задняя (разгибатели).

До избирательного массажадвуглавой и трехглавой мышцы проводят недифференцированный массаж всех мышц плеча приемами обхватывающего непрерывистого поглаживания, полукружного растирания, разминания валянием.

После этого массируют изолированно сгибатели – двуглавую и плечевую мышцы, а затем разгибатели – трехглавую мышцу.

Используют поглаживание, растирание (кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное и спиралевидное основанием ладони, кругообразное и прямолинейное гребнями согнутых пальцев), разминание: ординарное, «щипцы», продольное и поперечное.

При выборе последовательности следует массировать вначале менее болезненные мышцы.

Дельтовидные мышцы массируют обхватывающим непрерывистым поглаживанием, пилением, поперечным разминанием. Надплечье (верхняя часть трапециевидной мышцы и лежащая под ней надостноя мышца лопатки) массируется кругообразным растиранием подушечками четырёх пальцев, основанием ладони, кругообразным растиранием фалангами согнутых пальцев.

Массаж плечевого сустава

Процедуру начинают с массажа плеча. Затем массируют область сустава спереди, сзади и снизу и заканчивают процедуру физическими упражнениями. При поглаживании проводят веерообразное движение по всей поверхности сустава.

Можно использовать три положения, руки больного для обеспечения лучшего доступа к передней, задней и нижней поверхностям.

  1. Рука больного за спиной (тыльная сторона кисти – на поясничной области). Обеспечивается лучший доступ к передней поверхности суставной сумки.
  2. Для лучшего доступа к задней поверхности больной кладет ладонь на противоположное плечо.
  3. Для массажа нижней части сумки прямую руку кладут ладонью вниз на надплечье массажиста, т.е. под углом 90°.

При массировании сустава применяют полукружное растирание, чередуя с поглаживанием, ближе к груди растирание в виде штрихования.

Массаж важнейших нервных стволов

Нервные стволы массируют при специальных показаниях. Нервные стволы массируют только в тех участках и в тех областях, в которых они ближе всего лежат к поверхности или выходят на поверхность.

Подмышечный нерв  массируют ниже подмышечной впадины при отведенной руке. Лучевой нерв доступен массажу на наружной стороне плеча, у средней и нижней третями его, и у локтевого сустава между плечевой мышцей и длинным супинатором.

Для воздействия на локтевой нерв руку слегка сгибают в локтевом суставе и массируют по внутренней стороне плеча, в нижней трети, между внутренним мыщелком плечевой кости и локтевым отростком локтевой кости (на задней стороне локтевого сустава) и, кроме того, на ладонной поверхности кисти в области возвышения мышц мизинца. Срединный нерв массируют на границе между средней и нижней частями предплечья на внутренней (ладонной) стороне, в верхней части плеча по внутреннему краю двуглавой мышцы. При этом пальцы вводят под эту мышцу и проводят поперечную или продольную вибрацию. Нерв массируют также на ладонной поверхности кисти, в области возвышения мышц I пальца.

При массаже нервных стволов применяют непрерывистую вибрацию подушечкой II пальца, продольное и поперечное растирание в чередовании с поглаживанием.

Методические указания

  1. До массажа следует максимально расслабить мышцы больного, использовав удобные исходные положения для проведения процедуры.
  2. До массажа отдельных сегментов конечности следует провести подготовительный массаж всей руки.

    В отдельных случаях по показаниям можно массировать только один-два сегмента, не массируя предварительно всю конечность.

  3. Кисть и предплечье отдельно не массируют, так как мышцы предплечья переходят на кисть. Поэтому при массаже кисти и пальцев массируют предплечье.

  4. При массаже плеча следует массировать плече-лопаточный пояс в связи с тем, что часть мышц верхней части спины, груди прикрепляется к плечевой кости.
  5. При массировании мышц плеча не следует оказывать интенсивное воздействие на область внутренней борозды двуглавой мышцы, так как в ней проходят сосуды и лучевой нерв.

  6. Воздействие на нервы не должно сопровождаться интенсивным надавливанием, так как это может вызвать неприятные ощущения. При излишнем давлении на лучевой нерв появляется ощущение ползания мурашек на тыле кисти, в большом пальце; надавливание на локтевой нерв может сопровождаться чувством онемения в V пальце.

  7. Массажные движения идут в направлении мышечных волокон – от периферии к центру; по ходу крупных лимфатических и кровеносных сосудов – по направлению к регионарным лимфатическим узлам.

  8. При травмах конечности массаж начинают с вышележащего сегмента, в остальных случаях проводят общий подготовительный массаж всей руки, а после него избирательно действуют на сегмент.
  9. В зависимости от показаний можно проводить массаж без избирательного выделения отдельных мышц, суставов, нервов.

    Так, можно массировать в целом сегмент конечностей, не выделяя сгибателей и разгибателей. При выделении отдельных мышц следить за тем, чтобы движения соответствовали анатомическим особенностям расположения мышцы и ходу ее волокон.

Массаж дополняется физическими упражнениями в соответствии с клинической формой заболевания.

Источник: http://rheumo.ru/preodolenie/massage/218-massazh-verhnih-konechnostey.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.