Ягода годжи для похудения контрольная закупка

Содержание

Контрольная закупка ягоды годжи

Ягода годжи для похудения контрольная закупка

Методики пропагандируемые нетрадиционной медициной человеку сулят чудесное избавление, не возможное в европейским специалистам.
Горожанину нужна таблетка, чтобы без труда стать похожей на кумир. Азатские государства обычно были привлекательны для европейцев.

Большинство того, что приходит с Востока окутано легендами. Человек так живет, что ищет кого-то. Женщины не принуждают себя выполнять методики, получить старые действенные методики. Модницы стремятся быстро.

Что вообще предлагают на рынке ученые из альтернативной медицины?

Текст видео

: 17 мая 2014 г.

.cc/3oO7DS

Контрольная Закупка. Правда о Ягодах Годжи отзывы в программе: Уходит не жир – А Вода!

С каждым днем всё меньше одежды. Лишние килограммы скрывать все труднее и труднее. Может быть, зимний жир растает от чудо-продуктов? Наиболее популярные сжигатели жира, зеленый кофе, который, не жареный кофе в зернах. Вес должен был исчезать но.

Он действительно состоит из зерен, но его эффективность не доказана, салат из капусты заменяет стакан зеленого кофе. Кроме того капуста и дешевле, и безопаснее. Кофе, хотя зеленый, но содержит кофеин, насколько и черный. Бодрящий напиток может повлиять на давление, но жир будет сжигаться, только на фоне физической активности.

Ягоды Годжи – другой популярный инструмент против жира. Мода на эти ягоды приходят из Китая. Но они растут в России. Называется – дереза обыкновенная или волчьи ягоды. Волшебные ягоды действительно снизить массу тела, но из-за мочегонного эффекта. От тела идет не жира и жидкости.

Диетологи советуют обратить внимание на сушёный шиповник, который, в отличие от ягоды Годжи более привычен нашему организму

Специальный выпуск. По запросу Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека

Ни для кого не секрет, что мы плотно сотрудничаем с Роспотребнадзором и часто выполняем их запросы по анализу и проверке некоторых продуктов.

Роспотребнадзор получил множество обращений граждан, в них высказываются претензии к продавцам средств для похудения сомнительного качества, которые в неограниченном количестве продаются в России.

К нам в “Контрольную закупку” пришел официальный запрос от Роспотребнадзора, с просьбой провести тестирование и анализ известных напитков для похудения, которые обещают эффект потери веса.

В НИИ Диетологии и Питания РАМН мы провели исследования свойств предоставленной продукции. Проект создан в рамках государственной программы “Здоровье нации” при поддержке медицинского центра снижения веса “Стройные люди”.

Шесть групп добровольцев, по пять человек в каждой, под присмотром специалистов в течение месяца принимали препараты для похудения, представленные на рынке. После каждой недели, та группа, которая теряла меньше всего веса – выбывала. Полученные в ходе клинических исследований данные объективны имеют научное обоснование.

Мы выбрали наиболее распространенные средства для похудения.

Участники:

Главный вопрос который мы себе поставили: СУЩЕСТВУЕТ ЛИ ВООБЩЕ ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ? Оказалось, что СУЩЕСТВУЕТ! Результаты нашего эксперимента удивили всю нашу съемочную группу! Ну что ж начнем!

ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ

По результатам второй недели, эксперимент покинула группа принимающая средства под номерами 1 и 6 – Кофе Для Похудения “Турбослим” и ягоды годжи “Yoji” После двух недель приема средства, группа похудела в среднем на 1 – 1,5 кг.

ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ

Очередное взвешивание групп показало, что еще одно средство не достойно вашего внимания. Это средство №4 – обычные ягоды годжи – За три недели группа похудела в среднем на 2,5 кг.

ЧЕТВЕРТАЯ НЕДЕЛЯ (ФИНАЛ)

По результатам взвешивания последней недели, с огромной разницей в весе, по сравнению со всеми остальными средствами, безоговорочную победу одержала №2 – Жевательная резинка для похудения “Extra Drive”. Исключительно все участники группы, которые принимали данную жвачку, сбросили не менее 16 кг за 4 недели. Такого результата, признаться честно, никто не ожидал.

Эксперты, о действии жевательной резинки для похудения Extra Drive, в котором присутствуют ягоды годжи, на организм. Эпизод передачи “Жить здорово”

В результате 30-ти дневного исследования группы добровольцев с лишним весом более 10 кг, были получены следующие результаты:

  • * Зафиксировано резкое снижение веса у всей группы испытуемых от -7 кг до -12 кг
  • * Отмечено улучшение самочувствия и тонуса у 97% испытуемых
  • * Установлено значительное улучшение работы функций печени и поджелудочной железы
  • * И, как следствие, улучшение обменных процессов в организме

Результаты одной из участниц проекта.

ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ

Я по жизни жуткий скептик, и до последнего не верила, что будет какой-то результат. Ранее я пробовала обычные ягоды годжи и простой зеленый кофе, но они не сильно помогли мне.

К возможности похудеть с помощью жвачки с зеленым кофе, ягодами годжи, камбоджийской гарцинией, ягодами асаи и африканским манго я не поверила но все-же решила попробовать ее использовать. жвачка имеет приятный вкус.

Все, что от меня требовалось это жевать ее перед едой или когда просыпался аппетит. Я стала себя чувствовать намного энергичнее, какой-то прям прилив сил.

После 7 дней у нас было взвешивание, я не поверила своим глазам МИНУС 3,3 кг. При том что не соблюдала никакую диету. Но по себе чувствовала, что живот становится меньше.

ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ

Следующую неделю, я начала еще с большим энтузиазмом! Мое настроение улучшалось с каждым днем. Я почувствовала какую-то легкость! Я больше не просыпалась и не ворочалась ночью. Как мне потом объяснили, это результат снижения уровня кортизола.

ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ

Через 3 недели, все мои сомнения и скептицизм улетучились! В конце третьей недели. Я влезла в старое любимое платье, которое не носила уже лет 7! На третьей недели я сбросила еще 2,7 кг! Чувствую заряд энергии и отлично настроение! Давно я уже не была настолько положительно настроена!

Сравниваю фото до и после! Не могу поверить, что я добилась таких результатов. Самой моей большой проблемой всегда был живот, и он практически исчез. Очень надеюсь, что через какое-то время он станет совсем плоским!

На вопросы отвечает врач-диетолог Анна Чайкина, эксперт испытательного центра:

Каким образом жевательная резинка для похудения из зеленого кофе, ягод годжи, камбоджийской гарцинии, ягод асаи и африканского манго влияет на лишний вес?

Ягоды Годжи содержат активные ингредиенты, которые могут увеличить скорость метаболизма после употребления, зеленый кофе ускоряет окисление жиров, гарциния тормозит новообразование жира, манго подавляет чрезмерный аппетит а асаи стимулирует щитовидную железу. По мере увеличения обмена веществ, ваш организм использует больше энергии, чтобы переварить пищу более эффективно. Эта энергия подпитывается за счет разрушения жировых отложений и калорий в вашем организме, которые затем могут привести к потере веса.

Представленная жвачка – это сочетание уникальных ингредиентов которые в точновыверенной пропорции образуют мощнейший жиросжигатель.

Ферменты содержащиеся в ягодах годжи и асаи помогают уменьшить всасывание сахара из пищи, которую Вы едите.

Это в свою очередь сократит количество калорий поглощаемых организмом, заставляя организм искать другие источники энергии и наиболее очевидным является накопленный жир.

Камбоджийская гарциния содержит антиоксидантные качества необходимые для термогенеза, который увеличивает метаболизм жиров. Ферменты манго увеличивают сгорание углеводов и скорость обмена веществ.

Хлорогеновая кислота выделяемая из зеленого кофе играет важную роль в производстве инсулина, контролирующего голод, а также может снизить уровень вредного холестерина в крови! При этом в виде жвачки компоненты, соприкасаясь со слюной, быстрее расщепляются и усваиваются.

Способы применения:

  • Жевать жвачку за 20 минут до приема пищи и при наступающем голоде.
  • Более подробная инструкция присутствует на упаковке.

Где купить?

Для того, чтобы уберечь вас от покупки поддельного продукта, мы оставляем за собой право оставить ссылку на официального поставщика данной жевательной резинки для похудения в России.

“Контрольная закупка” ягоды годжи

«Контрольная закупка» по просьбе зрителей решила оценить напитки для похудания. Для проведения оценки были отобраны 6 групп добровольцев по 5 человек в каждой. По правилам игры группа, похудевшая на меньшее число килограмм за неделю выбывала из конкурса.

Мы выбрали самые популярные напитки для похудения:

6. Кофе «Худеем за неделю»

После ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ выбыли две группы участников, которые пили № 3 «Coffee Slimming» от «Big Aktive» и № 4 Чай «Похудин». Участники этих групп незначительно похудели и выбрать кого-то лучшего не представляло возможным.

После ВТОРОЙ НЕДЕЛИ «Контрольную закупку» покинула группа, принимавшая № 1 Кофе Для Похудения «Турбослим». По результатам приема этого напитка группа похудела в среднем на 1-1,5 килограмма.

По итогам ТРЕТЬЕЙ НЕДЕЛИ взвешивания наших добровольцев показало, что напиток № 6 так же выбывает из нашего эксперимента. За три недели приема этого напитка участники похудели на 2,5 килограмма.

Источники:
www.1tv.ru, www..com, godjimd.com, goldgoji.org

Следующие статьи:

  • Ягоды годжи русские корни
  • Произрастание ягоды годжи

Комментариев пока нет!

загрузка…

Стальная эмалированная посуда производства сербия

Страница №2 купить кастрюлю из нержавеющей стали

В эмалированной кастрюле скол можно ли в ней квасить капусту

Российские кастрюли из нержавеющей стали тима

посуды из нержавеющей стали отзывы

  • Выбираем сыр – разновидности и сорта (611 просмотров)
  • Можно ли хранить пищу в нержавеющей кастрюле (251 просмотров)
  • Ягоды годжи харьков форум (205 просмотров)
  • Эмалированная кастрюля на стеклокерамической плите (156 просмотров)
  • Ягоды годжи сколько штук есть в день (111 просмотров)
  • Где в барнауле можно купить ягоды годжи

    Предлагаем поискать где достать хороший препарат, который облегчает задачу сделаться стройнее и не только. Существует опыты, …

    Диетологи о питании без смешивания

    что о нем говорят диетологиРаздельное питание — одна из самых древних диет. Примечательна она еще и тем, …

    Система питания для улучшения здоровья – растительная диета

    ВЕГЕТАРИАНСТВО ( от лат vegetarius – растительный ) – это общее название систем питания, исключающих или ограничивающих потребление продуктов животного происхождения …

    Источник: https://recepty-pitanie.ru/analogi-i-poddelki/kontrolnaya-zakupka-yagody-godzhi.html

    Коктейль ягоды годжи+ в передаче Контрольная закупка

    Ягода годжи для похудения контрольная закупка

    Многие слышали о такой передаче, как Контрольная закупка.  В этом шоу специалисты анализируют особенности товаров той или иной категории, определяя при этом уровень качества и возможности изучаемого продукта. Благодаря таким исследованиям потребители могут определить, какой товар им стоит покупать, а на какой деньги тратить нет смысла.

    В этот раз эксперты изучали особенности таких товаров, как кофе для похудения (Турбослим,  Coffee Slimming от Big Aktive и Худеем за неделю), коктейль ягоды годжи+, чай Похудин и зеленый кофе с имбирем для снижения веса.

    В конце всех мероприятий было определено, что среди представленных продуктов коктейль ягоды годжи+ является самым эффективным средством для похудения. С его помощью представители групп испытуемых сумели похудеть на 5-15 кг в течение одного месяца.

    При этом потребители не занимались спортом и не придерживались строго диеты. Согласитесь, это впечатляет.

    Сегодня мы поговорим с вами именно об этом необычном коктейле, который за короткие сроки помогает избавиться от лишнего веса. Ниже будут рассмотрены основные характеристики продукта, что помогут вам создать общую картину о средстве.

    Состав

    Основными компонентами считаются ягоды годжи и клюква тибетская. В первом представителе флоры есть 18 аминокислот, 21 минерал, витамины В1, В2, В6, Е, С, каротин, моносахариды, полисахариды. Во втором компоненте имеются хлорогеновая и линолевая кислоты.

    В комплексе эти составляющие ускоряют метаболизм в организме потребителя, нормализуют работу внутренних органов и желез, приглушают чувство голода и провоцируют распад жировых клеток из жировых подкожных запасов.

    Это все в комплексе помогает избавиться от лишнего веса.

    Способ применения

    Коктейль можно принимать непосредственно перед приемом пищи или вместо перекуса. Суточная доза: 20-30 грамм. Превышать эту дозировку не рекомендуется, так как могут наступить побочные эффекты.

    Также можно добавлять ягодки в диетические блюда типа таких, как каша без масла и сахара или мюсли, злаковые батончики, молочные коктейли из обезжиренного молока, выпечка из муки грубого помола или овса, нежирное мясо, супы и даже овощное рагу.

    Кроме этого вы можете делать настой из обсуждаемого средства. Необходимо залить 20-30 грамм продукта 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 45-50 минут, процедить, разделить на две  части, выпить за завтраком и обедом. На ночь употреблять средство не рекомендуется, так как оно оказывает небольшой тонизирующий эффект, а это может негативно сказаться на качестве сна.

    Следует сказать, что этот коктейль очень хорошо влияет на женщин в период климакса. Продукт помогает нормализовать гормональный фон, а также устранить негативные ощущения во время менопаузы. Поэтому его часто рекомендуют принимать женщинам бальзаковского возраста.

    Противопоказания к применению

    Нельзя использовать ягодки тем особам, которые имеют повышенную чувствительность к компонентам средства, беременным женщинам и женщинам в период лактации, а также тем людям, которые страдают тяжелыми заболеваниями органов сердечно-сосудистой системы.

    Отзывы

    Несмотря на то, что на рынке этот комплекс появился сравнительно недавно, есть уже потребители, которым средство действительно помогло похудеть и значительно улучшить состояние собственного здоровья.

    Света

    Мне подружка подарила упаковку годжи+. На вкус они более-менее приятные, особых нареканий по этому поводу нет. Похудеть средство помогает, но действует оно более мягко, чем типичные китайские бады.

    И это хорошо, при плавном похудении здоровье почти не страдает, да и растяжек практически нет. К примеру, я уже сбросила 4 кг за 2 недели, и при этом ухудшения самочувствия я не почувствовала.

    Ну и кожа практически не пострадала.

    Мери

    На прошлой неделе только начала принимать этот комплекс. В весе потеряла пока немного – около 1,5 кг. Но это ведь только начало. Теперь я чувствую заряд бодрости и аппетит мой заметно уменьшился. По крайней мере, перекусы я делаю намного реже. Раньше это была катастрофа для меня – постоянно хотелось чего-нибудь вкусненького. Сейчас я более спокойно отношусь к еде, и это радует.

    Василиса

    Мне понравился этот продукт. Он помог мне уже похудеть на 5 килограмм. И это за 15 дней употребления. Собираюсь и дальше продолжать худеть. Мне бы еще килограммчиков 15 сбросить для полного счастья. Хочется снова быть красивой и стройной, как до родов. )))

    Сколько стоит

    Цена за одну пачку средства колеблется в рамках 1000 – 1500 рублей. Кстати, на официальном сайте представителя компании-производителя стоимость за единицу добавки установлена намного ниже, чем в других интернет-ресурсах. Это объясняется тем, что поставки товара производятся не через посредников, а напрямую от изготовителя. В противном случае в цену включили бы дополнительные расходы.

    Где приобрести

    Купить средство можно на официальном сайте дилера, о котором уже упоминалось выше, или в интернет-магазинах. В городских аптеках обсуждаемого коктейля пока нет в продаже.

    Источник: http://www.monway.ru/748-koktejl-yagody-godzhi-v-peredache-kontrolnaya-zakupka/

    Контрольная закупка: cредства для похудения

    Ягода годжи для похудения контрольная закупка

    Программа под названием «Контрольная закупка» регулярно выходит в эфир на первом канале. Наверное, только тот, кто вообще не смотрит телевизор, не имеет представления об этой передаче.

    Ее задача состоит в том, чтобы регулярно делать контрольную закупку различных продуктов и оценивать качество различных производителей.

    Как правило, выбирается 5-6 наименований, добровольным участникам проекта «Контрольная закупка» предоставляют возможность попробовать продукт и оценить его на вкус (если это лекарственное средство, то оценивается состояние контрольной группы и воздействие продукта на организм). Однако добровольцы способны оценить только первое впечатление от продукта.

    Независимо от них выносят свое суждение эксперты, проводящие химический анализ продукта. Таким образом, в конце программы определяется победитель среди производителей определенного типа продуктов, и ведущий рекомендует покупать продукцию именно этой марки.

    Не следует бояться, что рекомендации даются исключительно в целях рекламы: исследования проводятся независимо, и на их результаты можно положиться.

    Смотреть видео передачи онлайн можно у нас на сайте.

    К содержанию ↑

    Обзор выпуска про похудение

    Не обошла «Контрольная закупка» с ведущим Антоном Привольным и средства для похудения. Эта передача вышла в эфир в апреле 2014 года. Смотреть видео этого выпуска онлайн вы также сможете на нашем сайте.

    По многочисленным просьбам и письмам зрителей ведущим была проведена закупка средств похудения, куда вошли:

    Чтобы правильно оценить действие этих препаратов для похудения, были выбраны группы участников. Соответственно, в эксперименте было задействовано 6 групп, в каждой из которых было по пять человек. Эксперимент передачи «Контрольная закупка» длился месяц, причем постепенно те группы, которые имели наименьший отвес, выбывали.

    Главный вопрос, который задали себе авторы программы: есть ли вообще действенный напиток, предназначенный для похудения?

    К содержанию ↑

    Результаты

    Постепенно по ходу эксперимента выбыли несколько марок средств для похудения. По результатам первой недели опыта выбыли участники, которые пили Coffee Slimming  и «Похудин». Они либо вообще не сбросили вес, либо результат был настолько незначительным, что вообще было непонятно, что было его причиной.

    На второй неделе выбыли участники, которые использовали кофе «Турбослим». Они похудели всего на 1-1,5 кг. Для двух недель – довольно слабый результат.

    Оставшиеся средства для похудения были более эффективные, но все-таки среди них наметился явный лидер. На 3 недели выбыли участники, принимавшие кофе под названием «Худеем за неделю».

    Что качается зеленого кофе, то он, как и черный, способен тонизировать, но лишний вес уходит только на фоне физических нагрузок.

    Для всех участников программы конечный результат эксперимента был неожиданным: наиболее действенными в процессе похудения были ягоды годжи. За месяц участники, употреблявшие напиток из ягод годжи, похудели до 10 кг!

    К содержанию ↑

    Мнение экспертов

    Эксперты программы скептически отнеслись к восторженным отзывам о влиянии ягод годжи на организм и объяснили, в чем оно заключается.

    Предполагается, что ягоды годжи – мощнейший сжигатель жира. Они содержат активные вещества, которые ускоряют обмен веществ и способствуют более быстрому и качественному усвоению пищи.

    Наш организм начинает использовать гораздо больше энергии для переваривания, а для получения дополнительной энергии он вынужден расщеплять имеющиеся в теле жиры и лишние калории.

    В ягодах годжи находятся хлорогеновая кислота и гингерол, которые являются натуральными сжигателями жира. Они уменьшают количество сахара, который усваивается из пищи.

    Соответственно, уменьшается поступление калорий в организм, а для получения дополнительной энергии организм задействует накопленный жир.

    В то же время хлорогеновая кислота содержится и в белокочанной капусте, так что не обязательно покупать дорогостоящие средства в целях похудения: они находятся у нас под рукой.

    Также ягоды годжи – источник антиоксидантов, необходимых для нормального протекания процесса метаболизма. Ферменты, имеющиеся в ягодах, способствуют более эффективному сжиганию углеводов, а хлорогеновая кислота участвует при производстве инсулина. Она контролирует чувство голода и уменьшает уровень холестерина.

    Действительно, эксперты подтвердили наличие перечисленных веществ в ягодах годжи, но также отметили, что эффект похудения будет скорее основан на мочегонном воздействии, а не на сжигании жира. Ягоды годжи действительно способны тонизировать и улучшать обмен веществ, но эффект жиросжигания у них весьма незначительный.

    Упомянула «Контрольная закупка» и такое популярное средство похудения, как имбирь. Он способен улучшать пищеварение, но такое воздействие не гарантирует снижения веса. Наоборот, питательные вещества лучше усваиваются и, следовательно, откладываются в запас.

    К содержанию ↑

    Отзывы похудевших

    Это не единственные независимые исследования, которые прошли ягоды годжи, победившие в передаче.

    Государственная программа «Здоровье нации» провела эксперимент под названием «Стройные люди», которым руководил медицинский центр. Для его проведения были подключены 30 участников, которые добровольно согласились в течение месяца принимать различные препараты в целях похудения.

    Вот отзывы одной из участниц.

    Она принимала напиток, приготовленный из ягод годжи, 1 месяц. При этом никакая диета не соблюдалась, физические упражнения также были исключены. Участница просто пила напиток, как это было предписано правилами проекта. Результат поразил ее. Без особых усилий она теряла 2-3.5 кг в неделю. Живот уходил на глазах, ушли отеки. Прошли ночные беспокойства.

    Женщина наконец-то смогла надеть свое любимое платье. Было похоже, будто внутри заработал механизм, до сих пор дремавший. В общей сложности, участница сбросила за месяц 12 кг, не прикладывая усилий. Так ли это на самом деле, проверить сложно.

    Однако настораживает заявление о том, что у женщины прошли отеки, и она сама признавалась, что похудела скорее за счет выведения лишней жидкости из организма.

    К содержанию ↑

    Выводы

    Итак, передача «Контрольная закупка» (смотреть видео онлайн можно на нашем сайте) показала, что эффективное средство для похудения действительно существует, и оно у каждого под рукой. Это умеренное питание и физические нагрузки.

    Похудение – дело ответственное, и при неправильном подходе может привести к серьезному нарушению в обмене веществ. Прежде чем принимать заморские средства, внимательно изучите противопоказания, условия употребления, убедитесь, что перед вами не подделка.

    И помните: никакие чудо-препараты не заменят здоровой пищи и поход в спортзал.

    Источник: http://jslim.ru/zhiroszhigateli/sredstva-dlya-poxudeniya-kontrolnaya-zakupka.html

    Ягоды годжи для похудения: польза или обман?

    Ягода годжи для похудения контрольная закупка

    Интернет пестрит рекламой о чудодейственном похудении с помощью ягод годжи, но так ли это? Очередная ловушка маркетинга или неоценимый источник полезных веществ? В этой статье вы найдете всю интересующую информацию о том, помогают ли ягоды годжи для похудения. Только научные факты, подкрепленные источниками.

    Ягода годжи: справочный материал

    Кустарник семейства Пасленовые с названием Дереза обыкновенная (Lycium barbarum L.). Цветы фиолетовые, по форме напоминают колокольчик. Плодоносит 3-5 месяцев в зависимости от места произрастания. Самые полезные ягоды приходятся на пик урожайности – в августе. Плоды – алые ягоды продолговатой формы, похожие на барбарис и кизил.

    Родина прославленного кустарника – Тибет, Гималаи и северная часть Китая. Однако годжи превосходно растут даже на грядке у бабушки. Семена не прихотливы к почве, а качество ягод совершенно не отличается.

    Свойство ягод годжи для похудения, основано на реальных отзывах

    Удивительная ягодка действительно обладает волшебным составом:

    • 18 аминокислот;
    • Витамины группы В, витамин С;
    • 21 минерал (распространенные: калий, железо,цинк, марганец, медь и редкий германий,который блокирует перерождение нормальныхклеток, то есть препятствует развитию рака);
    • Поли- и моносахариды;
    • Ненасыщенные жирные кислоты;
    • Каротиноиды;
    • Природные антиоксиданты.

    Целый список активных компонентов годжи влияют на организм положительнейшим образом, однако для похудения ягоды не годятся. Да, они ускоряют обмен веществ, нормализуют уровень сахара в крови, но не расщепляют жир, как обещает реклама. Заваривая чай из ягод, но при этом съедая три пончика и тарелку жареной картошки, о потере веса можно не мечтать.

    В 2011 году в штате Аризона, США провели научное исследование о том, как принимать ягоды годжи для похудения и наблюдается ли уменьшение объемов талии.

    В качестве подопытных взяли две группы людей возрастом 34 года и весом выше нормы с индексом массы тела 29 кг/м. Одни принимали 120 мл сока годжи в течение 14 дней, а другие плацебо.

    В результате группа, которая ела ягоды, похудела на 5,5 см в талии, благодаря ускорению метаболизма. Те, кто пил просто похожий на вкус сок, сбросили 1 см.

    Ягоды годжи: ка принимать для похудения? Заваривать или есть сушеными?

    Организм извлекает максимальную пользу из Lycium barbarum L. только тогда, когда съел продукт в сушенном виде. Никакой чай, кофе из ягод годжи не способствуют похудению. И хотя рунет полон информации о чудесных свойствах чая, это научно не подтверждено. В странах СНГ не проводилось ни одного исследования об эффективности настоев китайской ягоды, поэтому не верьте лживой рекламе!

    Тибетцы и китайцы употребляют ягоды в сыром и сушеном виде, так зачем россиянам изобретать велосипед? Очень полезен сок из годжи, но достать его в России крайне сложно.

    Чтобы восстановить организм, съедайте 5-10 ягодок в день. Если мозг настойчиво требует больше, подчиняйтесь.

    Дозировка ягод годжи для похудения полностью индивидуальна, и так как свойства продукта до конца не изучены, лучший советчик – это собственные ощущения. Водой не запивайте.

    Томит жажда? Выпейте стакан жидкости перед ягодами, но никак не во время разжевывания. Так желудок заберет все полезные элементы, а вода лишь препятствует их усвоению.

    Очень важный момент – ешьте ягоды на пустой желудок, чтобы опять-таки организм получил максимум уникальных веществ. Настои из годжи не запрещаются, но как минимум – это очень дорого. Пачка натуральных ягод прямо из плантаций стоит около 15$ на eBay. Как отличить подделку, мы расскажем чуть позже.

    Народная медицина Востока всегда славилась нестандартными лечениями, которые поражали результатом. Так вот плоды дерезы обыкновенной (Lycium barbarum L.) действительно тормозят развитие рака, обладают мощным тонизирующим и антиоксидантым действием, препятствуют появлению и помогают в лечении диабета II типа (инсулинозависимого).

    В декабре 2014 года сотрудничали 5 кафедр медицинских университетов, 3 лаборатории Китайской Народной Республики и 3 исследовательских центра китайской медицины в штате Флорида, США. Они обнаружили поистине невероятные способности полисахаридов LBPs из ягод годжи:

    • тормозят развитие раковых клеток;
    • повышают иммунитет;
    • вымывают токсины и препятствуютпреждевременному старению;
    • активируют нормальные клетки-убийцы,которые «съедают» рак;
    • снижают уровень сахара в кровии нормализуют работу островковподжелудочной железы;
    • не позволяют развиваться глаукоме;
    • защищают печень от экстремальных токсическихвоздействий;
    • снижают ущерб клеткам от алкоголя;
    • предупреждают инсульт головного мозга;
    • улучшают память и блокируют развитие болезниАльцгеймера;
    • увеличивают подвижность сперматозоидови защищают их от токсинов;
    • натуральный противовирусный,противовоспалительный препарат;
    • улучшают работу сердечно-сосудистойсистемы и укрепляют сердечные мышцы.

    Как отличить подделку от ягод для похудения?

    Отзывы о ягодах для похудения крайне противоречивы: кто-то говорит о волшебном улучшении самочувствия, а кто-то, наоборот, собрал «букет» проблем с желудком. Почему так происходит? Всё дело в массовом спросе великолепной диетической добавки на «черном» рынке.

    Мы не знаем, кто и где собирает ягоды, не знаем, чем они обрабатываются. Распространители лишь ставят цены, акции и скидки, но скрывают истинный состав и место сбора годжи. Порой вместо плодов дерезы обыкновенной присылают сушеную клюкву по баснословной цене. Как не попасть на удочку мошенников?

    1. Цена и скидки. Никогда не верьте похожим кричащим акциям: «Осталось только 9 упаковок! Новая цена 999 рублей, старая 1500 рублей за 100 г продукта! Успей заказать!». Это не что иное, как лохотрон. В пакетике вместо ягод вы получите настоящую отраву. Да, это будут годжи низкого сорта, но обработанные консервантами.
    2. Не указывают вес упаковки.
    3. Перечеркнутая цена ВСЕГДА вызывает подозрение на популярный товар. Не смотрите, что вчера было 5000 рублей за 500 грамм, а сегодня 2500 рублей.
    4. Ложная надежда: «Чай из ягод годжи сжигает 20 кг за месяц!».
    5. Надежные поставщики не рекламируют продукт во всеуслышание.
    6. Просите указать состав и метод сушки ягод. Наличие консервантов свидетельствует о некачественном товаре. Вы ведь не поливаете сушку и сушеный шиповник химией, правда?
    7. Ориентируйтесь на производителей и цены в магазине eBay.
    8. Купите семена и посадите дома на грядке. 1 пачка (60 штук) стоит около 2$.

    Ягоды для похудения, фото

    Посмотрите, как выглядят настоящие ягоды годжи.

    В сушеном виде.

     Дикорастущие.

     Сбор урожая.

     В упаковке.

    Чай из ягод.

    Источник

    Источник: https://fithacker.ru/articles/yagodyi-godzhi-dlya-pohudeniya-polza-ili-obman/

    Ягоды годжи – вся правда. Суперфуд или маркетинговый ход?

    Ягода годжи для похудения контрольная закупка
    Время чтения: 6 мин

    «Ягоды годжи вернут молодость», «Эффективно сжигают жир», «Всего за две недели можно потерять до 10 кг», — обещают рекламные статьи в интернете. Маркетологи и продавцы приписывают этому продукту уникальные и необыкновенные свойства, называя его едва ли не лекарством от любых проблем и заболеваний.

    Но реальность не такая восхитительная: наш эксперт, диетолог Оксана Скиталинская уверяет, что чудодейственные характеристики, которыми наделяют ягоды годжи, — не более чем маркетинговый ход. Да, они действительно очень полезны, но лишь как любые другие ягоды, и назвать их суперфудом сложно.

    Ягоды годжи — плоды растения под названием дереза обыкновенная. Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

    Ягоды годжи — история и польза

    Ягоды годжи изначально произрастали в Китае, Тибете и Гималаях, но сейчас их выращивают во многих странах. Это небольшие ягодки красного цвета, которые являются плодами дерезы обыкновенной. В пищу употребляются сушеные ягоды, на вкус они кисло-сладкие.

    Из чего состоят ягоды годжи

    польза годжи (впрочем, как и большинства любых других ягод) — в богатом составе: они содержат витамин С, никотиновую кислоту (витамин РР), водорастворимые витамины, микроэлементы, полифенолы и клетчатку. Все эти вещества невероятно полезны для нашего организма — например, полифенолы очень благотворно влияют на кишечную микрофлору. Они не позволяют развиваться патогенным микроорганизмам.

    При регулярном употреблении ягод у человека улучшается работа мозга, память.
    Также ягоды оказывают мощное противовоспалительное действие, являются хорошей профилактикой онкологии.

    К тому же они содержат много фитонутриентов. Именно эти вещества дают плодам определенный окрас: красный, фиолетовый или желтый. Причем чем более насыщенный цвет продукта, тем больше в нем пользы.

    Не пропустите:

    Поездка в Тибет — в поисках просветления, буддистских святынь и яков

    Красный цвет ягодам дают фитонутриенты. Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

    Особенно полезны для сердца

    Красный цвет ягодам годжи дает сочетание каротиноидов и антоцианов — их пользу для сосудов (особенно маленьких капилляров) сложно переоценить. А с возрастом у большинства украинцев сосуды «загустевают» и становятся «ломкими» — прежде всего из-за малоактивного образа жизни, неправильного питания и вредных привычек.

    В свою очередь, антоцианы, содержащиеся в ягодах, позволяют привести сосуды в норму. А сосуды — это не только сильные красивые ноги, но и здоровый мозг! Ведь кровь «движется» по всему организму и попадает в каждую клетку мозга.

    Еще в ягодах годжи много биофлавоноидов. Благодаря этим веществам витамин С лучше усваивается организмом человека. Полезны ягоды и для нашего «мотора» — сердца, ведь содержат довольно много калия.

    Не пропустите:

    Лавра. Четыре сезона — как создавали фотоальбом весом в 7 кг

    Рекламе вопреки: ягоды годжи не сжигают жир

    Возможно ли избавиться от лишнего веса с помощью ягод годжи? Оксана Скиталинская уверяет, что это просто рекламный трюк для доверчивых женщин, которые надеются, что существует волшебная таблетка для похудения.

    На самом деле в составе ягод годжи нет ничего, что давало бы жиросжигающий эффект. Разве что они содержат достаточно много клетчатки: разбухают при размачивании и надолго дают чувство сытости. Поэтому годжи рекомендуют добавлять в йогурт и употреблять на завтрак — получите меньше калорий, больше витаминов и дольше останетесь сытыми.

    Но ягоды годжи не дадут абсолютно никакого результата, пока вы не поменяете свои пищевые привычки и не займетесь спортом. А вот в комплексе с правильным сбалансированным питанием и физическими нагрузками продукт сделает процесс похудения более комфортным и быстрым.

    Чай с ягодами годжи насытит организм витаминами, но не поможет сбросить вес. Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

    Употребление: храните ягоды годжи в темном месте, и не превышайте дозу

    Многие диеты предлагают есть ягоды годжи в очень больших количествах. На самом деле, при передозировке возможны расстройство кишечника и нарушения работы всего ЖКТ, ведь в ягодах годжи много клетчатки и органических кислот.

    Не пропустите:

    Австрия глазами эмигранток — качество жизни, штраф за отдых и снобизм местных

    Суточная доза для взрослого здорового человека — 1 ст. л: этого достаточно, чтобы насытить организм необходимыми полезными веществами.

    Употреблять продукт можно без перерывов, если нет противопоказаний. Среди них — хронические заболевания органов ЖКТ в стадии обострения: гастрит, колит, панкреатит. Органические кислоты могут раздражать слизистые внутренних органов, вызывая болезненные ощущения. Также бывает индивидуальная непереносимость.

    Альтернатива: наша черника — такая же полезная

    Если хотите внести разнооб­­разие в свой рацион и имеете достаточно денег (250 г ягод годжи стоят около 120 грн), мо­­жете периодически их покупать. Как и все ягоды, они будут приносить пользу.

    Но можно за­­менить их бюджетным и при этом — не менее полезным ва­­риантом — отечественными ягодами, особенно дикорасту­­щи­­ми: черникой, ежевикой, ма­­линой, земляникой и другими.

    Более того: выбирая между год­­жи и черникой, которая выросла в нашем лесу, Оксана Скиталин­­ская отдает предпочтение вто­­ро­­му. Ведь неизвестно, как со­­би­­рали экзотическую ягоду, в каких условиях и сколько ее хранили, чем обрабатывали…

    Именно поэтому специалист настоятельно не рекомендует покупать годжи на развес. Же­­лательно, чтобы продукт был в сертифицированной упаковке со всеми знаками качества.

    Хра­­нить ягоды нужно в стеклянной таре в прохладном, сухом и тем­­ном месте: под действием све­­та разрушаются витамин С и полифенолы.

    Не пропустите:

    Квартира за биткоины: все ньюансы покупки и подводные камни

    Наша черника полезна ровно так же, как раскрученные ягоды годжи. Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

    Десерт с ягодами: оздоровит кишечник

    Такое блюдо насытит организм витамином С, жирными кислотами, пробиотиками (кисломолочными бактериями) и клетчаткой. Он питательный, но при этом низкокалорийный. Чтобы увидеть эффект, съедайте чашечку такого десерта ежедневно на протяжении месяца.

    Понадобится (на 1 порцию):

    • Ягоды годжи — 1 ст. л.
    • Семена льна — 1 ч. л.
    • Семена чиа — 1 ч. л.
    • Натуральный йогурт — 100 мл

    Приготовление (10 минут): Вечером тщательно промойте ягоды годжи и залейте прохладной водой. Утром семена чиа и льна залейте натуральным йогуртом. Утром слейте воду из ягод, промойте под проточной водой и добавьте к йогурту.

    Десерт с ягодами — идеальный завтрак. Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

    С этим материалом читают:

    Напиток с ягодами: омолаживает организм

    Такой напиток богат полифенолами и витамином С, он хорошо утоляет жажду и омолаживает организм. Особенно рекомендован людям, которые имеют проблемы с сосудами.

    Понадобится (на 1 порцию):

    • Ягоды годжи — 2—3 ст. л.
    • Вода — 500 мл

    Приготовление (10 минут): Ягоды годжи тщательно промойте, мелко порежьте и залейте кипятком. Дайте настояться на протяжении 2—3 часов. Пейте напиток в течение дня.

    Напиток с ягодами поможет оздоровить клетки. Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

    Соус с ягодами годжи: поможет быстрее усвоиться белку

    Такой соус идеально подойдет к запеченному мясу или рыбе. Он не только придаст кисло-сладкий вкус, но и поможет ор­­га­­низму быстрее переварить мясо.

    Понадобится (на 2 порции):

    • Ягоды годжи — 2—3 ст. л.
    • Пряные травы — по вкусу
    • Соль — по вкусу

    Приготовление (10 минут): Хорошо промойте ягоды, залейте кипятком и дайте настояться 2—3 часа. Затем перемелите в блендере, добавьте соль и любые пряные травы.

    Ягоды годжи идеально оттеняют вкус эскалопа. Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

    Не пропустите:

    Источник: https://liferead.media/beauty-health/yagody-godzhi-vsya-pravda.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.